長時間坐著的上班族，平時應該上點心了，避免天天腰酸背痛
對於很多上班族來說，每天要長時間的坐在椅子上，一動不動，久了會感覺到腰酸背痛，尤其對與我們這些做碼農的人，每天下班真是渾身酸痛，眼冒金星。
真是應了那句話，年輕時拿命還錢，年級大了拿錢換命。現在房價又有這麼貴，只要不是富二代或拆遷戶估計辛苦勞動在所難免。
但是為了自己身體健康，平時辛苦工作的同時，也別忘了注意勞逸結合。長時間久坐，腰酸背痛，一定要活動一下筋骨，活動活動腰部。國外有些公司辦公室，還有設計站著上班的。
每天長時間坐著，背部酸痛不舒服，不妨放個靠墊，分散背部壓力，當然最好每天有一定的時間做運動，是最好的緩解壓力，讓身體健康的方式哦。
下面讓我們一起看看有什麼那個緩解坐姿疲勞的產品吧！
1、翔實靠墊抱枕
長時間久坐，容易腰痛，不妨在座位上放一個靠墊，創造舒適的座位，這款靠墊帶有兩側環抱，背部加寬的設計，使腰部一直有依附，更好的緩解腰部壓力哦。
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