什麼是安全期 計算女性安全期有四大方法

現在很多女性都會通過計算安全期，在安全期內同房達到避孕的目的，但是也有不少人根本就不了解安全期的相關知識。小編提醒，想要快速受孕的話，女人們就要多了解安全期的知識。那麼什麼是安全期呢？月經走後幾天是安全期呢？女性安全期怎麼算呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

什麼是安全期？

除了月經期和排卵期，其餘時間均為女性安全期。一般來說，若女性以28天為正常生理周期的話，月經來潮的第一天往前七天和往後八天這一段時間就是安全期。對於月經周期不規律的女性來說，這種方法不可取。

女性的安全期主要是根據排卵期和月經周期來計算的。除了日曆法外，還可以通過基礎體溫測量法和分泌物觀察法來推算安全期。結合以上三種方法計算安全期可以提高準確率。值得注意的是，安全期並非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延後，此時安全期的判斷就會變得無效。

月經走後幾天是安全期？

一般來說，月經後7天是安全期。月經周期一般都是28天，演算法是從第一天月經來臨起到第二次月經來的前一天，排卵期在月經周期的最中間的日子，即第14天。卵子如果沒有受孕的話能存活2天，即第14、15、16天。精子進入女性內生殖器後的存活時間為3天，其餘的時間均為安全期。為了以防萬一(排卵期提前或延後)，在前後推5天，這樣算起來月經後7天是安全期。

另外，觀摩陰道分泌物的變化也可計算出月經過後幾天是安全期。女性陰道分泌物隨月經周期的反差日期而有客觀的變化著，排卵期粘液越來越多，陰道內有潮濕感，粘液變清，粘液能夠拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續的最後一天，尋常為排卵期，在其前3~4天和後5~7天不宜過夫妻生活。

(1)、標準日期法

月經周期在26~32天範圍內且規律的婦女，從月經第一天算，可將周期的第8天至19天作為易受孕期，不宜同房。

(2)、基礎體溫測定法

基礎體溫又稱靜息體溫，婦女排卵後孕激素分泌增加，可使基礎體溫升高(升高0.3攝氏度以上)表示排卵已經完成。體溫記錄表中體溫又低到高的那天即為排卵日,排卵日前5天及此後連續3天為易是受孕期，不宜同房。

(3)、推算方法

從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。

例如：某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。

(4)、宮頸粘液觀察法

根據宮頸粘液的理化性質可觀察排卵的發生時間，月經期後由於雌性激素水平仍比較低，宮頸粘液的分泌很少，婦女陰道口無液體感覺，又稱「乾燥期」。隨著雌性激素水平增加，宮頸粘液量增多，婦女可用兩指取陰道口粘液，近排卵期時宮頸粘液稀薄透明,稱為「高峰日」，有粘液期為易受孕期，不宜同房。乾燥期和粘液高峰期後3天才能同房。想要在安全期避孕的話，不妨試試這個計算安全期的方法。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！