醫生教你一個小方法助你擺脫婦科病炎症困擾，原來是這麼的方便。女生們，趕緊收藏起來
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未婚女孩有哪些需要知道的婦科常識呢？
平時不注意，未婚女孩也是會有婦科問題的。
婦科炎症困擾著女性健康，婦科炎症的治療方法有很多，那麼婦科炎症吃什麼食物對身體有好處呢?
很多女性都存在有卵巢功能下降的情況，原因是由於周期性失血以及生育等因素。一旦人體貧血就會導致人體器官組織得不到充足的血液濡養，長期如此勢必會導致器官功能受損，其中最明顯的就是卵巢功能下降。
牛肉：富含鐵元素以及高蛋白，有利於排出毒素
加蜜的熱奶：女性經期會出現有很多不適的癥狀，其中最常見的有下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安等，這些癥狀不但讓女性經期異常難熬，同時還會嚴重的影響到女性的身體健康。專家提醒，有這些癥狀的女性在月經期間應該適量的多喝些加蜜的熱奶，可有效的減輕或消除經期的種種不適，尤其是在晚上睡覺之前飲用效果更加明顯。
肉桂和蒜汁：使用這兩種食物作調料，能對抗感染，殺死造成尿道感染的白色念珠菌。
多食複合碳水化合物的食物：如全穀類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢，不可能促進酵母菌的成長。得了婦科炎症除了飲食外，內外兼治亦是關鍵，選擇好的外用藥物也是關鍵。
薏米紅豆：祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。 薏米紅豆可以做成粥，也可以做成水當茶喝，薏米紅豆也可以分開做各種食材的補料使食物更加美味可口。
阿膠糕：它不僅補血止血，美容養顏，還能調經安胎，改善睡眠。
桂圓紅棗枸杞茶：保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。也可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
核桃、芝麻和黑豆：除了能夠補氣養身，還能安神助眠，提高睡眠質量，讓你睡得安穩，越喝越健康，越喝越漂亮。
女人，請從此刻愛護好自己！
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