產後贅肉多、發福又變形?8種「塑形」配方茶,快速恢復好身材
產後肥胖是很多女性難以度過的一個難關,今天小編就帶來了幾種具有緩和作用的減肥茶了
果蔬纖維魔芋粉
魔芋是一種被中國體育界跟香港很多人士被推崇的一種健康的瘦身食物,它僅有極低的熱量,可以減少飲食快感健康減肥。
大麥若葉粉
大麥若葉中含有葉綠素可以起到消炎殺菌、排除重金屬等等,加速身體暢通,更快減肥。
紅豆薏米茶
產後水腫是一種很經常的情況,紅豆薏米有消除水腫的情況,讓你臉上跟大腿上的水腫情況消除。
冬瓜荷葉茶
冬瓜有很好的消除水腫功效,而荷葉中的生物鹼有很好的抑制食慾,減肥的功效。
檸檬荷葉茶
檸檬中含有豐富的維生素C跟檸檬酸,對於消化脂肪有很好的功效,其中加入的荷葉會讓減肥效果加倍。
蜂蜜凍干檸檬
到了夏天想要減肥跟美白同時起作用的,就可以選擇檸檬片了,它含有維C是很好美白的食物,同時檸檬酸可消化皮下多餘的脂肪。
苦瓜茶
苦瓜中含有高能清脂素,可以將體內的脂肪減肥60%是很好的一支脂肪吸收的一種成分。
桑葉茶
桑葉有消腫的功效,主要是因為,桑葉中能夠將體內脂肪跟膽固醇排清,對於高脂跟肥胖人群很有幫助
※你的茶席,是一切美好的開始
※這種茶,不僅芬芳好喝,更是駐顏美容的神器
※茶具也有金木水火土,擺得好才能陰陽調和
※一篇文章告訴你:武夷岩茶是什麼?
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