掛床鈴也可能損傷寶寶視力？正確的視力保護方法都在這

給嬰兒床掛小床鈴

晚上開著小夜燈方便照顧寶寶

餵奶哄睡時翻翻手機

這些是大多數新手爸媽每天都在做的事，但你們恐怕不知道，你可能正在充當寶寶視力的「殺手」！

是不是有點危言聳聽？其實不然。嬰幼兒尤其是新生兒，眼部發育非常容易受外界因素的影響，像光照、顏色等等都在這個「外界因素」的範疇內。所以，一些生活中的小細節，卻可能導致寶寶的視力損傷。

嬰幼兒視力發育的「殺手」

床頭掛件

幾乎每一位媽媽都喜歡在寶寶的嬰兒床正上方掛小床鈴或其他玩具，要麼顏色特別鮮艷，要麼會發出聲音。這可都是寶寶最喜歡的。

但大多數媽媽都不清楚，寶寶出生時多數是「遠視眼」，如果玩具放得特別近，寶寶要看清楚玩具，眼睛就會非常累。如果是較長時間的注視，就有可能影響眼部協調功能造成不可逆的影響。

正確做法：

玩具多角度懸掛在嬰兒床上方。

懸掛的玩具距離寶寶的頭部至少應該在40厘米以上，而且應該在多個方向懸掛。而且，需要經常性移動玩具位置，避免寶寶長時間只注意一個點，從而影響眼部肌肉及神經的協調功能。

夜晚不關燈

很多家庭為了方便夜間照顧寶寶，或是寶寶怕黑等原因，會在房間開著小夜燈。但，這樣會增加寶寶將來患近視的可能性。

在睡眠時，人體會分泌褪黑素、多巴胺等激素。這些激素對嬰幼兒神經系統及全身的發育調節均有非常重要的作用，光照則會抑制這些激素分泌。2歲前是寶寶眼睛和焦距調節功能發育最關鍵的階段。寶寶感知明亮與黑暗的時間，也可能影響視力正常發育，進而增加患近視的風險。

正確做法：

白天稍加遮擋，夜晚保持黑暗。

電子產品

手機、電視、iPad，是當之無愧的兒童視力「金牌殺手」。有些家長雖然不直接給寶寶看屏幕，卻經常在寶寶身邊玩手機（餵奶或哄睡時），寶寶也容易看到屏幕。

而電子屏幕都會發射出大量短波藍光。短波藍光，屬於光譜中對眼睛傷害比較大的一種，它能穿透晶體和玻璃體，到達眼底黃斑區，對眼底的黃斑造成損傷。

現在手機、iPad等電子產品已經越來向低齡人群普及，很多寶寶甚至有了自己的手機。而很多家長為了自己的清閑，把孩子放心大膽得交給手機。孩子自控力差，無節制地用電子產品來消耗自己的眼睛，這也是導致近視的發病年齡越來越低的重要原因。

正確做法：

以身作則有節制使用手機

嚴格控制孩子使用時間

另外，放動畫片時可以考慮用投影儀來代替電視和iPad。通過幕布反射的光線對眼睛的傷害要小得多。

強光

強光對視網膜有著極大的損害。所以給寶寶照相時，儘可能不要開閃光燈。而對能發出強光的家用電器也要多加註意，如取暖用的小太陽不要對著寶寶烘烤，洗澡時注意遮擋浴霸直射。

除此以外，如果寶寶平時眼睛分泌物多，也就是眼屎多，可能預示著先天性淚囊炎等疾病問題。如果不及時治療，同樣對視力發育有影響。所以發現寶寶眼屎多的時候，爸媽們千萬不可掉以輕心，應及時到醫院進行檢查。

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