心理沙盤遊戲：什麼樣的孩子適合？

一盤細沙，一瓶清水，一架子各式各樣的物件造型，人物、植物、動物、昆蟲、傢具、生活用品、果實、建築物、軍事、園林、橋樑、體育用品、交通標誌、溝通工具、自然景觀、宗教標誌物等，加上家長的關注與投入，孩子的自由表現與創造，這就構成了青少年沙盤遊戲的最基本的要素!而就在這簡易的設置中，內心的世界得以呈現，心靈的充實與發展，陪伴與溝通也獲得了可能。

那麼，哪些孩子適合做沙盤遊戲實現心智成長和各項能力的提高呢？

1

注意力不集中。

沙盤的沙箱是一個有邊界限制的空間，將個體的注意集中於這一有限的空間內，有助於對幼兒及青少年注意力的鍛煉。

2

有攻擊、多動、內向、膽小等問題

通過沙箱、沙子和沙具，可以把需要並渴望釋放的創造力、內在感覺、記憶及情緒，釋放出來，帶到外在現實，緩解壓力、焦慮、緊張及抑鬱情緒，可預防並阻止問題的積累及發展，並對孩子的心理進行釋放和疏導。

3

上課小動作多

沙盤遊戲能幫助幼兒、青少年將注意力集中於一種可具體感知的、自我主導的活動，沙子和沙具的可觸性、可行動性，會通過觸覺與運動覺作用於個體的大腦神經，從而使他們的注意力集中於具體的物件和活動，減少其他的小動作。

4

語言表達不順暢

沙盤遊戲能夠建立一種溝通與交流的途徑。就青少年與成年人之間的交流而言，總是存在某種障礙的，包括語言能力方面的障礙；孩子的「手」上存有豐富的心智、情感和體驗，但並不能用語言來表達；因而，當孩子在沙盤裡面擺放玩具和模型的時侯，實際上他們也就是在表達和呈現他們的情緒和心理狀態；通過他們所使用的沙盤和玩具模型，孩子的心理或內在世界就有了客觀記錄和分析的條件，也就往往要比語言更有效。

此外，沙盤遊戲還有以下作用：

1

助力親子陪伴：

沙盤遊戲是一種親子溝通載體，孩子拿的每一件沙具有其意義，每個沙具擺放的位置都有孩子內心的投射，在擺放過程中提供了親子陪伴與溝通的良好機會與溫馨氛圍。

2

提高想像力和創造力：

沙盤遊戲提供了一個安全、放鬆、自由的空間來構建沙盤世界，這在更大程度上激發了孩子展開想像和幻想，減少對精神的束縛，鼓勵自由表達和有創意的表達，大大促進了孩子創造性思維能力的發展。

3

加強親子溝通：

沙盤遊戲是通向內心世界的橋樑，是意識和無意識整合的紐帶，沙盤作品是孩子內心狀態的展現，可以幫助家長了解孩子的心理狀況，以便因材施教。

4

激發潛能，開發情商：

沙盤遊戲中充分應用五大感覺器官，眼到、手到、耳到、心到、口到等全方位立體化構建遊戲體驗，將左右大腦全部利用起來，平衡左右腦的發展，激發大腦潛能，開發全腦功能，提高孩子的情商。

5

促進人格發展：

沙盤遊戲是一種心理表達技術，製作的每一個場景都是其內心的表達，通過這樣一種無聲的表達，孩子的內心秩序得到梳理，人格發展得到促進，心理發展水平得到提高。

6

激活內心力量:

沙盤激活了個體無意識中的天生康復力量和創造力量，賦予了每個人力量，可增強創作者的自信心。

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