他每天用柚子皮泡水喝，10天後身體有了奇怪變化

也許你知道咳嗽多痰的人可以多吃柚子緩解，但是你知道柚子皮也有一樣的作用嗎？常年咳嗽，有慢性支氣管炎的沈老伯今年五十多了，每到換季溫差的時候就會咳嗽的厲害。這個時候他就會買幾個柚子挖掉肉，去掉柚子表層的黃皮，把剩下的瓤切碎，和冰糖、水一起燉煮。每天喝2次，喝10天左右，就舒服很多。自從學會這個方法，沈老伯氣喘咳嗽的次數就少了很多。

其實，柚子皮性溫，味苦、辛，有理氣化痰、散寒燥濕、健脾消食的作用。不僅僅可以用它來泡水，還可以用來塗抹等等。下面我們就來具體來看看柚子皮的好處。

柚子皮的功效1：養胃健胃

柚子皮的香味非常濃郁，服用之後可以排出身體中的毒氣。加工後的柚子皮可以做成柚子茶，能夠暖胃化痰，還能健胃理氣。

柚子皮的功效2：促消化，防止積食

柚子皮中含有豐富的柚子酸，這種東西可以促消化，順便消除疲倦。新鮮的柚子皮泡水後喝，可以防止飯後積食，不讓胃感覺脹脹的不舒服。

柚子皮的功效3：化痰止咳

晒乾的柚子皮切成絲，放入鍋中加水煮開飲用能化痰止咳，適合中老年氣管炎患者，小兒肺炎。

柚子皮的功效4：預防血栓

柚子皮中含有天然的柚皮甙，可以降低血液粘稠度，避免血小板凝結，從而也就避免了血栓和腦中風等惡性疾病的發生。

柚子皮的功效5：舒緩情緒

柚子獨特的香味能夠幫助人放鬆，在一定程度上可以舒緩緊張的心情、緩解壓力。

柚子皮泡水喝的禁忌：

高血脂患者服藥的時候不宜飲用，藥物和柚子皮會產生副作用。

服用藥物的時候盡量避免飲用。

體質陰虛，容易拉肚子的人少喝，不宜過量。

柚子肉是美味，柚子皮是良藥，你還在猶豫什麼？下次不要再亂扔柚子皮了，拿來泡水喝對身體健康有幫助，多出來的晒乾留著，放冰箱還能除臭呢！多好。

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