心臟健不健康看這裡就知道了，現在知道還不晚，否者會要命！
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1、在霧霾天鍛煉身體
在空氣污染最嚴重的霧霾天里進行戶外鍛煉會阻斷血液中氧的供應，從而使血液更容易凝結，這樣在鍛煉的同時其實是增加了對身體的傷官。所以，無論跑步還是鍛煉，最好選擇在操場、公園等安靜又乾淨的地方進行
2、吸煙，或陪著別人吸煙
如果一個人每周三次，每次暴露在別人吸煙時吐出的煙霧30分鐘，那麼他患心臟病的風險比很少被動吸煙的要高26%，在30和49歲之間，吸煙者心臟發病的機率極高，是不吸煙者的五倍。戒煙者發現一年後他們心臟發病的機率下降一半。
3、脾氣暴躁易怒
脾氣暴怒的男性較那些脾氣平和的男性要容易產生心室纖維性顫動，長期的脾氣大的話，暴躁易怒的話，容易血壓升高，心臟也會有影響，等等等。長期下來，整個人就失去了健康了活力了，非常感謝你勞累的一天還能打開小編的文章閱讀，小編將不懈努力的給大家分享最新鮮的奇趣見聞和知識，希望能給你帶來快樂和放鬆，如你有和小編不一樣的看法也可以在下方評論告訴小編！
※「胸悶」不一定就是心臟病！也許是它惹的禍，現在才知道！
※心臟病有哪些「先兆」？不說不知道，說出來你可能就重視了！
※你的心臟好不好，看這一點就知道？
※心臟好不好？摸這4個地方就知道，若沒有問題，你的心臟還算健康
※想知道自己心臟是否出了問題，看看耳朵就可以！
※心臟好不好，看嘴唇能知道，若沒有這3種變化，說明心臟還算健康
※心臟不好，舌先知，若舌沒出現這3種表現，恭喜你，心臟還不錯
※意外不？除了吃的不健康，這4個原因，也會導致心臟病找上你
※除了吃的不健康，這5件事也會破壞你的心臟，你敢說一樣沒做過？
※想知道心臟健不健康，那就要多注意一下你的心率和心律
※心臟怎麼樣，看看手上是否有這些變化就明白了，不用花錢就知道！
※你以為你很瘦，就不會患上心臟病？必須告訴你真相了
※心臟好的人，可能不會常出現這3個表現，若你也是，心臟還很健康
※心臟健康的人，夜晚睡覺都會有這幾種表現，看完還覺得自己健康嗎
※心臟不好頭知道，如果頭部沒有這4個表現，恭喜！你的心臟很健康
※心臟好不好看臉，如果臉上沒有這3個表現，恭喜你，心臟還算健康
※如果心臟有問題，身體是有徵兆的，現在知道還不晚
※感覺自己身體好卻得了心臟病？健康不能靠「自我感覺」，看完這篇文章你就明白了！
※心臟不好，可以玩蹦極嗎？你需要知道
※你的心臟健康嗎？看看舌頭就知道了，這幾個方法讓你了解自己的心臟