寶寶貧血，該怎麼調理呢？

兒童的常見的貧血病是缺鐵性貧血,對寶寶身心健康影響極大。那麼下面講講寶寶貧血怎麼推拿。

清補脾5分鐘300次

脾經穴在拇指橈側赤白肉際處。補脾經從指尖推向指根，能健脾胃、補氣血。清脾經從指根推向指尖，能清熱化濕、利痰止嘔。清補脾在指尖與指根之間來回推

揉二馬5分鐘300次

手背四、五掌指關節後凹陷處，點狀穴。為補腎滋陰的要法，寶寶夜啼、遺尿、脫肛、體虛咳嗽等就可以多揉揉二馬穴。

清天河水3分鐘180次

位於前臂正中總筋至洪池（曲澤）成一直線。主治：小兒諸熱驚風，心經熱盛，口渴咽干，高燒不退等一切熱症。

揉足三里200次

足三里位置:外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。操作:用拇指端按揉。約1～3分鐘。主治:腹脹,腹痛,食欲不振,泄瀉,便秘,四肢無力等。

按壓血海5分鐘300次

屈膝在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。有補血養肝、滋潤皮膚、瘦腿、治療雀斑、月經不調、痛經、貧血、腹痛等。

捏脊5次

兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，重複3-5遍。常用於食欲不振、消化不良等癥狀。

工字搓背100次

工字搓背位於背部，成「工」字型，為脊柱正中線和上背部「肺兪」「身柱」所在橫線及腰部「腎兪」「命門」所在橫線組成。具有溫補陽氣、行氣活血、強身健體、止咳平喘的作用。因工字搓背的部位包括督脈、肺部重要穴位及腎臟重要穴位，所以具有通督脈和強肺腎的功能，可治療督脈不通，肺腎兩臟相關疾病。

搓湧泉100次

位於足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。主治肺系病證，大便難，小便不利，奔豚氣。操作方法為直刺0.5~1寸。

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