糖尿病的「孿生姐妹病」，比高血糖更可怕，有以下癥狀馬上送醫院

糖尿病，很多人都單一認為是血糖高的疾病，其實不然。俗話說：糖尿病不可怕，怕的是併發症。而提及併發症，發病率最高、致死率最高的併發症就是糖尿病心臟病了。

糖尿病心臟病是糖尿病患者致死的主要原因之一，尤其是在2型糖尿病患者中。廣義的糖尿病心臟病包括冠狀動脈粥樣硬化性心臟病（冠心病），糖尿病心肌病和糖尿病心臟自主神經病變等。糖尿病心臟病與非糖尿病患者相比常起病比較早，糖尿病患者伴冠心病常表現為無痛性心肌梗死，梗死面積比較大，穿壁梗死多，病情多比較嚴重，預後比較差，病死率較高。

一、心腦血管疾病——糖尿病最大的併發症

《中國2型糖尿病防治指南》指出：2型糖尿病患者併發症患病率分別為：腦血管病12.6%，心血管病17.1%。

70—80%的致死因素

臨床資料證實，糖尿病人冠心病等心腦血管疾病的發病率是普通人的3-4倍。70—80%的糖尿病人最終死於冠心病。從保護生命的重要性上講，防治冠心病等心腦血管併發症比單純降糖更重要！

這是為什麼呢？

在高血糖的影響下，血脂、血小板等更容易在動脈管壁沉積，形成斑塊，阻塞血管。這就是糖尿病人心腦血管疾病高發的原因。如果斑塊破裂，破裂處可以進一步形成血栓，這將加重心臟和大腦缺血，發生嚴重的心腦血管事件，如心肌梗死、腦梗死等。

糖尿病心腦血管併發症之所以恐怖，是因為與沒有糖尿病的人相比，糖尿病患者發生心腦血管疾病時，常常表現得不明顯、不像典型的表現，容易被忽視。所以，這是糖尿病患者猝死的最大危險。

因為糖尿病人身體的神經病變，對疼痛不敏感，心肌梗死時可能感覺不到疼痛，甚至有時候頭暈、乏力，會誤認為是低血糖引起的。這就會導致延誤治療時機。

糖尿病突發以下癥狀，要立刻送醫院

由於癥狀不明顯，一旦出現下面的情形之一，就意味著病情可能很嚴重，馬上去醫院排查「心血管疾病」。

1、胸悶氣短；

2、胸痛；

3、不明原因的肚子痛、牙痛、喉嚨不舒服。

4、持續頭暈、乏力甚至癱瘓，此時血糖>3.9；

5、走路不穩，身體有倒向一側的感覺；

6、一側身體持續麻木；

7、突然說不清楚話；

8、不明原因的頭痛。

預防糖尿病心腦血管併發症，養成好習慣

1、戒煙限酒

必須戒煙，酒不喝最好，喝酒的話每天不要超過白酒一小杯、紅酒一中杯、啤酒一瓶。切記喝大酒。

2、堅持鍛煉

最好是堅持每天鍛煉身體，養成按時鍛煉的習慣，就不會覺得是一種負擔。

3、控制好3項指標

血糖：空腹4.4—7、餐後4.4—10

血脂：總膽固醇

血壓：

4、自我監測

定期監測血糖、血脂，測血壓，及時調整藥物；檢查和評價糖尿病血管病變的主要方法有血管超聲和有創血管造影。其中血管超聲無創、價格低廉、重複性好為實用。通過準確檢查測量頸動脈內膜-中層厚度（IMT）或斑塊，從而有效評價動脈硬化，對2型糖尿病血管病變早期預防、診斷有一定的應用價值。

5、保證睡眠

良好的睡眠是保護血管最的葯，一定要按時休息。再忙也要保證6—8小時的睡眠。

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