愛健身的空少，器大肌棒服務好，飛著不忘全國各地尋找健身房
他畢業於濟南第三職業中等專業學校，現在是深圳航空公司安全員兼職乘務員，為了自己的職業夢想，他把健身當成了自己生活的一部分，他笑稱，我不是在飛就是在尋找全國各地的健身房。
的確，對於很多人而言，型男空少是一種安全的象徵，為了這種期望，他練就了滿身的肌肉，器大肌棒服務好，也得到了同事的認可。
每個人都有一套屬於自己的訓練方式，每個人都是獨立的個體，所以訓練方式因人而異刺激肌肉的方式也因人而異，網上的一些訓練計劃只能做參考，更重要的是自己去摸索一套屬於自己的訓練計劃。他一直都是在學中練，在練中學。
現在流的每一滴汗，都是未來對抗歲月的一粒子彈。健身成為了他的信仰，同樣，他堅持每天都要鍛煉，用來緩解自己的工作壓力，也用了改變自己的身體。用汗水喚醒身體，結束的結束是一天忙碌的開始。
兩年前正式開始健身，日復一日年復一年的不斷重複各種不同的推，舉，拉。每天都在不斷的變化或大或小，但總有一天達到自己的目標，也會隨著時間的推移目標變得不斷的遙不可及，所以只有更加的努力，堅持才會離目標越來越近。
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