男女失戀吃這兩種食物，可以告別悲傷，你可知道？

每個人生活中都會經歷一些事、一些人，談過戀愛的人都知道，處於熱戀中的男女特別興奮激動，為什麼會出現這種情況呢？其實在與身體中的一種物質，大量的苯乙胺釋放到了血液中有關，一旦失戀了，體內苯乙胺濃度就會降低，人就會陷入苦悶抑鬱的困境之中，所以影響心情的主要「真兇」是苯乙胺。

戀愛

身體處於一個低落的狀態，很多的女性靠吃來解決失戀的苦悶，這是很正確的選擇，但是不知道你是否吃對了呢？苯乙胺與人的感情密切相關，在巧克力、香蕉中這兩種含量最多。在失戀的時候吃一些富含苯乙胺的食物，可以及時補償血中之不足，使你低落的情緒得以振奮，儘快走出失戀的困境。

巧克力

沒有什麼是吃解決不了的問題，如果不行就多吃兩頓，雖然是玩笑，但效果還是有的，健康的身體，時刻都處在一個積極的狀態當中，如果低落的情緒時間較久，可能會產生抑鬱傾向，所以如果怕吃胖，那就運動。

香蕉

香蕉、與巧克力富含苯乙胺，可以讓你告別悲傷，重新開始，有的人是生命中過客，始終要走，不必太過悲傷，健康的自己最為重要，一個好的身體才是革命的本錢，讓自己處在一個積極的狀態，迎接新的開始，健康沒那麼難。