幾個女人知道，經血顏色代表健康程度，飲食健康排出污血更健康
女人的生理期不僅攸關生育，卻也帶來痛苦，其實，「大姨媽」的作用不僅僅如此，「大姨媽」還可以預知你身體的健康程度，我們可以通過顏色來檢測自己的身體健康狀況。暗紅色。若暗紅色的情況一直持續有超過3天以上有可能與子宮肌瘤脫離不了關係，一般來說從月經就能看出子宮肌瘤的癥狀，如果發現有暗紅色血又持續很多天，建議提早治療！
大紅色。大紅的血代表你的子宮內膜正以一個相當快速的速度脫落，在周期結束後子宮是相當乾淨的狀態，一般來說這沒什麼不好！ 不過你僅需要注意，這次來月經的日子是否比過去還長，若超過正常的天數，到醫院看看會比較安心。
淡粉色。這可能是嚴重貧血的癥狀，倘若你的經血量越來越少，監測時間超過2～3周後建議就醫檢查。平時也要多補充含鐵食物、增添養分，避免經血再呈現這種顏色。橙紅色。如果你的月經顏色呈橙紅色就要特別注意，因為這可能是陰道感染的早期跡象，更可能有伴隨著濃厚的異味，建議立刻去看醫生。
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