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水果當夏之際 最能預防夏季疾病的水果大盤點,你們知道多少呢?

天氣漸熱,高溫容易滋生多種細菌,從而引發身體的疾病。所幸的是夏季是水果當季最多的季節,大部分水果都有養生功效,下面就由小編來為大家介紹能預防疾病和養生的水果。

夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中,滲出的漿汁形成的結晶)入葯。性味甘,寒。入心、胃、膀胱經。功效解暑除煩,生津止渴,利尿降壓。可用於夏天熱盛,汗出傷津,心煩口渴,小便短少。

對胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效。①夏天夾濕感冒:西瓜翠衣20克、生薑12克、鮮蘆根20克、蔥白3根,煎湯服用。②小兒夏季熱:西瓜翠衣15克、金銀花10克、茯苓12克、太子參10克、扁豆花6克、鮮荷葉半張,煎湯服。③熱病傷津:西瓜汁適量,頻頻飲服。

④高血壓:西瓜翠衣15克、決明子10克,煎湯代茶。香瓜,又叫香瓜、梨瓜,中醫常用其子和果蒂治病。性味甘,涼。入胃、大腸、膀胱經。功效清暑熱,解煩渴,利小便,通大便。可用於暑熱心煩,口渴,小便不利,大便秘結。①腸燥便秘:新鮮甜瓜子20克,嚼食。②慢性闌尾炎:甜瓜子洗凈晒乾,炒黃研末,每次3-5克,每日2次。

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