高血壓患者降血壓降到多少才合適?
(1)一般高血壓患者，應將血壓(收縮壓/舒張壓)降至 140/90 mmHg 以下;
(2)65 歲及以上的老年人的收縮壓應控制在 150 mmHg 以下，如能耐受還可進一步降低;
(3)伴有腎臟疾病、糖尿病，或病情穩定的冠心病或腦血管病的高血壓患者，需要根據個人情況由醫生制定降壓目標，一般可以將血壓降至 130/80 mmHg 以下。
血壓高到什麼情況要看醫生?
不論是血壓正常的人還是高血壓患者，一天當中，血壓都是持續波動的，在過度勞累、緊張焦慮、過度用力、寒冷或者炎熱、咳嗽、飲食及用力大小便等，都會引起血壓升高，在比較敏感的人身上就會出現頭暈、頭痛等反應。
先靜下心來休息 10 分鐘到半個小時，然後按照標準的姿勢重新測量 2～3 次。
不論結果是否正常，在之後的幾天裡面，再重複測量幾遍，看看結果是不是正常。
連續 3 次(不同日測量)血壓大於 140 / 90 mmHg 就要當心真的是高血壓了，及時去心內科就診。
如果結果總在正常和不正常之間波動，也最好去醫院看看，必要的時候做一個 24 小時動態血壓，了解清楚一天內血壓的變化情況到底是怎麼樣，也讓醫生能夠進行下一步的處理。
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