太可怕了，這樣蓋被子，幾百萬隻蟎蟲將會陪你入睡！

很多單身狗都有失眠的癥狀，因為孤獨寂寞呀，但我想說，雖然你是單身狗，但是你一點都不會覺得寂寞，因為每晚會有幾百萬隻的蟎蟲會陪你一起入睡！

千萬不要以為這是在開玩笑，這是有理有據的哦，趕緊來看看吧！

三月不曬被上百萬蟎蟲陪你睡

這不是危言聳聽，據統計，即使是整潔的家，平均每張床上被褥蟎蟲和塵埃蟎蟲也至少有1500萬隻。

蟎蟲是什麼鬼

「蟎」是蛛形綱真蟎總目的通稱，已知五萬多種，但家居環境中最常見的是羌蟎目塵蟎科的塵蟎，它們長170-500μm，寬250-322μm，喜歡溫暖濕潤的地方，以脊椎動物脫落的皮屑為食。

它們的排泄物、屍體和蟲卵都非常微小，吸入後可能誘發引起鼻炎、哮喘、結膜炎、濕疹、蕁麻疹等過敏癥狀——據統計，溫帶和亞熱帶的過敏病例中，塵蟎引起的可以達到90%以上。

防蟎僅僅曬太陽是不夠的

塵蟎是一種頑強的物種，儘管是曬太陽，殺死他們的效果並不太好。要保證塵蟎完全死亡，至少需要達到55℃以上，但即使是在夏天正午的陽光，溫度也難以達到50℃，而且塵蟎會主動遷往溫度更低的被芯或背陰面，所以曬被子的溫度遠遠不足以大量殺滅它們。

預防蟎蟲過敏的重點並不是要殺死它們，而是清除蟎蟲的「子子孫孫們」。塵蟎從幼蟲期開始至死亡大概有100天的壽命，在這段不短的生命周期里，蟎蟲會產下30個卵和2000粒左右的排泄物。

所以，如果有想要高效擺脫這些磨人的蟎蟲，就要進行「滅門」行動。

防蟎小貼士

1

曝晒

雖然不能完全殺死蟎蟲，至少可以讓被子變得乾燥，減少蟎蟲的滋生。

2

使用硫磺香皂

硫磺香皂殺蟎蟲能力十分強，將硫磺香皂稀釋一同放入洗衣機，再放入洗衣液，能夠有效清除蟎蟲。

3

一周清洗一次

要祛除蟎蟲的一大方法就是要保證被子沒有其他髒東西給予蟎蟲滋生的條件，因此如果有條件，一周要清洗一次被套或者枕巾。

4

噴洒除蟎藥劑

如果陽光不好的時候，可以通過噴洒除蟎藥劑，超過60度的熱水清洗被褥或者用電熨斗熨燙的方式來除蟎。

5

上床要換睡衣

我們出門的時候實際上已經沾染了很多灰塵和蟎蟲，如果直接上床無疑是將蟎蟲帶回被子里，家中應該備有一套家居服，一到家中就應該換上。

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