女人最該吃的食物，從此活力滿滿，告別倦態，衰老
好女人一定要愛惜自己，只有有自愛，才會讓別人也愛，同樣投資自己的容顏就是女人最大本錢，所以特意為女人準備了最適合的食物，常吃這些對女人好處多多。
番茄
研究顯示，富含番茄紅素的膳食能減少膀胱、肺部、前列腺、皮膚和胃部的癌症以及腸道疾病，並有助於延緩皮膚衰老。番茄裡面的茄紅素能有效的預防衰老，並且提高女人氣色。
蘋果
蘋果中含有豐富的槲皮素，能減少許多疾病的風險，比如過敏、心臟病、老年痴呆症、帕金森症、以及前列腺癌和肺癌。
酸奶中的益生菌能保持腸道健康和增強免疫系統功能，並有助預防癌症。並不是所有的酸奶都有益生菌，購買時要買標籤上寫著「活性菌」的品種。
這些食物女人一定要經常的食用，好處妙不可言，以後就吃它們了。
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