孕媽們該了解的7種母乳餵養基礎知識

很多新媽媽看著寶寶卻一籌莫展，不曉得該怎樣給寶寶餵奶，不曉得哪種哺乳姿態最好。事實上，母乳餵養的方式沒有正確或錯誤之分，最好的姿態就是讓媽媽和寶寶都溫馨的姿態，而且這種最溫馨的姿態也不是一層不變的，有可能隨著寶寶長大而需求做出調整。下面這幾長圖將通知你母乳餵養嘴根本的姿態，媽媽們可依據本人的狀況探究最合適本人的「正確姿態」。

1.穿插搖籃式

穿插搖籃式是大多數媽媽都喜歡的姿態，由於這種姿態可以讓媽媽更分明地看到孩子吃奶的狀況，特別適用於早產或者吃奶有艱難的寶寶，這也是在公共場所最便當的哺乳方式。

辦法：用左側乳房喂孩子，用左手支撐著乳房，然後用右手手掌支撐著他的頸部，不要用手掌托著孩子的後腦，這樣他可能會推開乳房。也能夠將哺乳枕墊在孩子下面，這樣能減輕媽媽的擔負。這同時也是奶瓶餵養最好的姿態。

2.搖籃式

這個方式和穿插搖籃式有點類似，但用來支撐寶寶的手臂上和餵養乳房同一側的手臂，與穿插搖籃式正好相反。

辦法：用右側乳房哺乳時，用右側的前臂和手來支撐孩子的頭部和身體，另外一隻手能夠用來承托乳房和將乳頭遞進孩子的口中。和穿插搖籃式一樣，這種方式也能夠運用哺乳枕減輕媽媽的擔負。

3.足球式

很多媽媽最先學的就是這種足球式的抱法，而且這種方式由於不直接抱著寶寶，一切不會壓倒傷口，因而很合適剖腹產的媽媽，同時也合適乳房較大或者乳頭內陷、扁平的媽媽。

辦法：將寶寶放在媽媽身體一側，用同側前臂支撐寶寶的頭，手要扶住寶寶的頸部和頭部，另一隻手托著乳房，這樣容易察看寶寶能否曾經叼牢乳頭，以便構成有效哺乳。

4.背靠式

這是很多媽媽和寶寶都喜歡的姿態，由於能最大水平的讓媽媽得到放鬆。

辦法：媽媽後背成45度靠在沙發上、床上或躺椅上，讓寶寶趴在媽媽身上，媽媽用雙手護著寶寶即可。

5.側卧式

這種姿態能夠讓媽媽得到充沛的休息，因而很合適剖腹產媽媽，及有側切、會陰撕裂或痔瘡疼痛的媽媽。

辦法：媽媽在床上側卧，與寶寶面對面，然後將寶寶的頭枕在臂彎上，或者用哺乳枕或毛巾墊著寶寶的頭，使寶寶的嘴和本人的乳頭堅持程度方向。同時用另一隻胳膊的前臂支撐住寶寶的後背，手托著寶寶頭部。

6.直立抱式

直立抱式也稱直立足球式或考拉式，這種方式需求寶寶坐直，因而比擬合適稍大一點的寶寶。

辦法：讓寶寶坐直，跨坐在媽媽的腿上，用同側手臂扶好寶寶，另一隻手托著乳房，行成有效的哺乳姿態。

7.雙側搖籃式和雙側足球式

生了雙胞胎該怎樣哺乳?雙側搖籃式和雙側足球式就是特地為雙胞胎寶寶設計的哺乳方式。

雙側搖籃式：媽媽身上放一個哺乳枕，將兩個寶寶都放在哺乳枕上，兩個寶寶分別躺在媽媽的一個臂彎中，讓他們的大腿彼此穿插。這種方式哺乳時，最好在護士或家人的輔佐下完成。

雙側足球式：兩個寶寶分別躺在兩側的哺乳枕上，以足球式的方式哺乳。

除了雙側搖籃式和雙側足球式，也能夠採用一個寶寶搖籃式一個寶寶足球式的方式停止哺乳。在剛開端哺乳還不能控制好辦法時，也能夠一個一個輪番哺乳。

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