怎麼預防類風濕性關節炎有效果

任何一種疾病的發生，都是不容小覷的事情，類風濕性關節炎自然也不例外。了解類風濕性關節炎的預防方法，能夠降低自身患病率，不給其可乘之機。那麼，怎麼預防類風濕性關節炎有效果？

怎麼預防類風濕性關節炎有效果

預防和控制感染：有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。

加強鍛煉，增強體質：凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風、寒、濕邪侵襲的能力比一般未經過體育鍛煉者要強的多。經常參加體育鍛煉，如練氣功，打太極拳，做保健體操，做廣播體操等均能增強機體抗風寒濕邪的能力。

注意勞逸結合：飲食有節、起居有常、不忘作勞是強身保健的主要方式。過度疲勞，正氣易損，風寒濕邪可乘虛而入。臨床上，有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病的恢復期，但往往由於勞累而重新加重或複發。所以，要注意勞逸結合，活動與休息要適度。

避免風寒濕邪侵襲：要防止受寒、淋雨和受潮;關節處要注意保暖，不穿濕衣，濕鞋、濕襪等;不要貪涼受露暴飲冷飲;不要卧居濕地等。另外，勞動或運動後，不可趁身熱汗出未乾便入水洗浴;有些職業是工作在水濕潮寒的環境中，如漁業、井業、露天作業等，一定要注意使用勞動保護用品;墊褥、被蓋應勤洗勤曬，以保持清潔和乾燥;勞動汗出，裡衣汗濕後應及時更換洗凈。

中醫怎麼樣治療類風濕性關節炎

中醫理療：中醫理療的方法可謂歷史悠久，在我國古代已經開始使用。最常用的是針灸、按摩、推拿、拔罐等，另外隨著社會的發展和醫學水平的提高，像一些水療、光療、磁療等也開始用於關節疾病的治療中。

外貼中藥膏：這是一種傳統的中醫治療方法，如今，中藥膏的製作已經非常先進，將藥物的有效成分提煉出來，有的還加上了磁場，對於關節疾病的治療效果十分明顯。類風濕性關節炎患者也可通過該方法進行治療。

內服中藥：對於身體虛弱、正氣不足的類風濕患者，可通過內服中藥的方法進行治療。人之所以患病，根本原因是身體的抵抗力不足，內服中藥可以有針對性地進行身體調理，改善某些臟器的功能，從根本上提高身體抵抗力，幫助身體康復。

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人才是醫院發展之本，是基礎根基，北京麥瑞骨科醫院根據學科建設規劃，特聘請數十位國內外著名骨科和影像醫學醫生，成立北京醫師協會骨關節病會診中心。創建了北京麥瑞骨科委員會，由多位全國著名醫生組成，為骨科疑難病症提供多種診療手術方案，醫院醫療技術水平達到國內外水準。

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