「良心市集」：孕媽媽常吃西柚，可加快胎寶寶骨骼生長！
研究發現，西柚中的成分——西柚甙做實驗，可刺激細胞中造骨基因，有助加快骨寶寶骼的生長。
西柚還含有天然葉酸。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。
葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高，更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重，為了胎寶寶的健康發育，孕期准媽媽可適量食用西柚。
西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以是准媽媽補充營養的同時也是減肥的好幫手。
西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果，可降低妊娠期高血壓綜合征的發病幾率，而且西柚含有豐富的果膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，維護血管功能，預防心臟病，因此，西柚也是准媽媽孕期首選的水果。
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