養生君導讀

小時候，每到初夏，養生君就會和小夥伴們去田間挖野菜，最喜歡的就是魚腥草，涼拌、燉湯、泡水…香氣獨特、口感別具，怎麼吃都吃不膩，還能清熱解毒，絕對是童年裡的「夏天必備野味」。

如今，隨著都市人越來越崇尚自然、追求真朴，野生或家種的魚腥草成為大眾餐桌上，身價倍增的「大路野菜」。其實，魚腥草的藥用價值非常高，可以治療很多常見小疾病。

魚腥草藥用驗方

治痔瘡

魚腥草25克，水煎，加白酒10克飲服，連服3劑；另用其渣外洗敷患處。

治鼻竇炎

鮮魚腥草、野菊花、辛夷花各等份，搗爛為糊，將葯糊布包絞汁，用吸管取葯汁滴入鼻腔。每次2~3滴，每日2~3次。

治習慣性便秘

魚腥草5~10克，用白開水浸泡10~12分鐘後代茶飲。治療期間停用其他藥物，10天為1個療程。

治牙痛

魚腥草25克，白芷6克，生地黃30克，水煎服。另單用魚腥草25克，水煎去渣，藥液稍涼後漱口，每日2~3次。

治急性黃疸性肝炎

魚腥草180克，白糖30克，水煎服，每日1劑，連服5~10劑。

治感冒發燒

細葉香茶菜20克，魚腥草16克，水煎服，或將上藥共研細末，煎煮濾液濃縮，並與細末混合壓片，每片0.3克，每日3次，每次3~4片，小兒酌減。

治婦女帶下

鮮魚腥草25克，車前草30克，共洗凈搗爛取汁，加白糖適量，內服，每周2劑，1個月為1療程。適用於脾氣不運、濕熱下注所致之帶下症。

治濕疹

鮮魚腥草、松樹內層皮各半切碎共搗爛，紗布包緊，將藥包加熱後揉擦患處，藥包愈熱，效果愈顯，但不可燙傷皮膚。每日2次。

治

牛皮癬

鮮魚腥草、土大黃、土槿皮各等份，切碎共搗爛，紗布包緊，以藥包揉擦患處，擦至發熱為度，每日數次或十餘次。

治瘡癰癤腫

魚腥草、野菊花各等量，共搗爛為糊，外敷患處，每日換藥2~3次，連續3~5天即可。

魚腥草的功效作用

中醫認為魚腥草味辛、微寒，歸肺經，具有清熱解毒、排痛消腫療瘡、利尿除濕、健胃消食等功效；自古以來，魚腥草就是葯食兩用，為人們養生保健、防病治病發揮著作用。

因此，臨床上，魚腥草主要應用於三個方面：

◆ 用於肺熱咳嗽、痰黃而稠，可與黃芩、貝母、知母等葯同用；

◆ 用於熱毒瘡瘍，常與金銀花、連翹等清熱解毒藥煎服，也可研磨外敷；

◆ 用於小便澀痛，能有效擴張腎血管，起到利尿的作用。

溫馨提示：

魚腥草性味偏寒，口淡、乏力、怕冷，咳白痰、腸胃不好、腹瀉便溏、風寒感冒等癥狀的虛寒體質者不宜服食。

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