男人補腎壯陽都靠這些食物，總有一樣適合你，趕快來提升自己
要想腎好，怎麼能錯過這些，這些即是生活中的美食，又是補腎壯陽的食物，這麼多提升自己的食物，總有一個適合你，趕快看看吧！
鵪鶉--鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐碩，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必須氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。祖國醫學以為，鵪鶉肉可補五臟，益精血，溫腎助陽男子常常食用鵪鶉可增強性功能並增力量、壯筋骨。
蝦--蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學以為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食物。人常食蝦，有強身壯體效果。
雞蛋--雞蛋是人體性功能的營養載體，是性糊口後恢復元氣最好的還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜性愛的美滿。
男人強健身體，補腎壯陽，提高自己的能力，不靠別的就靠這些食物了，既享受了美食，又讓自己變得厲害了，何樂而不為呢？
※狗肉加上這棵草補腎效果好，連著吃7天就見效，晚上老婆都震驚了
※別再單喝白酒了，用它泡白酒，男人喝了補腎健體，硬氣十足
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※男人想要補腎壯陽，就要多吃這些美食
※男人都認為這種食物能補腎壯陽，其實吃多了會讓男人越來越虛
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