有沒有一起打卡減肥的親
今年30了。孩子三歲多。我體重在婚前128到現在140,可以說打知道愛漂亮起就一直挺圓乎的。現在出門辦點什麼事情已經開始被人叫大姐了。淚奔。
2016年的時侯我在秋天減過兩個月。體重也確實掉了10斤。挺高興。然後天氣冷了。沒辦法出去跑了。再然後過年了。所以現在我又140了。
追了挺多減肥的帖子。大都是120就開始減。目標100斤的。而且很多都夭折了。我也不知道自己能不能堅持。我希望今天是一個新的開始吧。還有兩個月老公在海上回來。他說希望我到120,然後給我獎勵。我也希望兩個月可以減掉20斤。會不會太貪心。貪心的人是不好的。
我用那個網上挺有名的台灣人減肥法，不到兩個月，從68公斤減到60公斤，計劃再減5公斤，不過基數越大，越容易減，我感覺從60公斤減到55公斤有點難度，努力！
不能光說不動啊。我三月份最重的時候144呢。加油。現在也134了呢。我覺得我有腰了????原來真的自己都看不下去了。一起努力吧。
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※減肥沒有那麼容易，每塊肉都有它的脾氣
※減肥沒有那麼容易，每塊肉都很有脾氣
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