堅持健身，你會發現世界都變的更加美好
大多數身材不好的人
還不是因為健身
「不堅持」不努力
而且又管不住自己的嘴
一看見美食比親媽都親
最後胖了還安慰自己說
都是爹媽給的體質的錯
可是你有沒有想過
如果你一直堅持健身的話
就算減的再少，進步的再慢
也比天天在酒桌上「大快朵頤」的人要快
健身還能讓你變得更優秀
自己變得更優秀之後
才能配得上心儀的「伴侶」
為了愛的人和自己
也一定要堅持健身！
訓練後肌肉酸痛只是一陣子
而每天身負沉重的肥肉那可是「一輩子」！
你可能成不了世界上身材最好的人
但是，你可以成為身材最好的「自己」
健身就是複雜的動作簡單做
簡單的動作反覆做，反覆做的動作堅持做
好身材是要經過點點滴滴「汗水」的雕琢
在「看臉」的時代
擁有一副好身材
才能讓別人更容易記住你
所以它才是你最好的名片
都說女人衣櫃里
永遠都缺一件最美的「衣服」
試問世界上有比堅固的肌肉
和新鮮的皮膚更漂亮的衣服嘛？
姑娘們別再糾結今天買啥，明天穿啥了
身材練好了，「地攤兒貨」都能穿出明星范兒
健身這個東西
身材越差越不想開始
身材越好越不想停止
有人說，人的大多數痛苦都源於四個字：愛而不得
愛而不得，一念成魔
我們都是一樣的人，懂得很多道理，卻難以過好這一生
今天，我想介紹幾位好朋友給你
※這才是改善肌肉型小腿的正確打開方式
※「卷腹」究竟比「仰卧起坐」強在哪兒？？
※婚後三年還是處女，我在捉姦途中達到了高潮！
※①健身，吃比練竟然還重要？！
※這個肌肉線條流暢的內褲男模，居然是個·小姐姐！
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※你所有的努力，只為發現更美好的自己
※常喝小米粥的人，堅持喝下去你就會發現，身體會出現這幾大變化！
※水杯里加幾粒它，堅持喝一周後，鄰居也發現了身體的驚喜變化！
※看了這些照片，你會發現世界其實依然美好，我們也要做一些更好的事！
※堅持一年做深蹲，會發現身體有這9個可喜變化！
※換個角度看世界，你會發現世界更美
※見過世界廣闊，你會發現真正的自己
※論頭髮的重要性，李勇的改變可能會給你帶來神奇的發現
※如此，你就會發現，世界還是那個世界
※世界如此美麗 只要用心就能發現
※經歷婚姻的淬鍊，你會發現，愛情的堅守是多麼的不容易
※濕氣重的人，身體會有這些變化，一發現就要及時調理
※健身的同時你會發現在不知不覺就減肥了！
※世界的另一面，就在你身邊，可你沒發現
※哪一瞬間曾讓你發現，原來富貴也會限制我們的想像力？
※練就一手神奇的化妝術之後，你會發現原來你還可以這麼美！
※堅持練習瑜伽久了，你會發現你的氣質變了，桃花運也越來越旺了！
※我發現身邊的人脾氣都不好，但還是被塞一嘴狗糧
※濕氣重的人，身體會有這些變化，一發現得及時調理
※金星曾經的男兒身阻止了她繼續變美，如果近看就會發現有很多瑕疵