這樣的性生活才更有「勁」！女人身體與慾望的協調，由你掌握！

健康兔撰稿，輕男性正是氣血旺盛的時候，對性生活的慾望也比較高，但所謂凡事有度，無論身體再好，年紀再輕，也需要在性愛的時候注意這些事，才能保持一個長期的健康的狀態，實現身體與慾望的協調。

性愛前做好保暖：現代醫學證明，人體在不同的外界環境下有自己的調節機制，可以保持體內環境的穩定，保證勃起的質量。在氣溫較低的環境下，人的抵抗力有所下降，因此要做足事前準備，有條件的開暖爐或暖氣，這樣人也比較放得開，不會縮手縮腳，妨礙享受性愛的歡暢了。一個好的性愛，是要做足了性愛的保障措施的，所以你在性愛的時候一定要注意性愛中的各種保暖措施，才能讓你在性愛更容易的進入高潮。

太累別做愛：性生活會受到心理、疾病、飲食、壓力、疲勞、婚姻狀況、環境等因素的影響。疲勞性愛會影響性愛的質量的同時也會影響性愛伴侶之間的關係，所以你在十分疲勞的時候要讓自己放鬆下來，好好休息下，休息過後，還有性愛的慾望再性愛也就不遲。

控制頻率，別太頻繁經：年富力強的，次數可多一些但不要太頻繁。簡單的自測的方法是：性生活次日，雙方身心愉快，精力充沛，即說明性頻率是合適的，反之則說明性生活頻率不合適。所以在性愛的時候還是要注意性愛的頻率給你所帶來的不足。

性愛時別出太多汗：性生活時應注意避免大汗淋漓，因為汗出過多就會損人體之「陰」，因此，防止汗過多是護陰之關鍵。起居方面應注意除作息時間規律外，還應早睡晚起。這是因為在寒冷的冬季，應該保證充足的睡眠時間，早睡晚起有利於人體陽氣的潛藏和陰精的積蓄，以達到「陰平陽秘，精神乃治」的健康狀態。

【健康兔】

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