農村這三種食物，營養堪比人蔘，價格比黃金高，可惜很少人知道
農村這三種食物，營養堪比人蔘，價格比黃金高，可惜很少人知道！
人蔘，一種營養價值極高的藥材，具有多種營養價值，被稱之為救命葯，可見人蔘的藥用價值。但大家知道嗎？有些食物的營養價值「堪比人蔘」，下面小編就和大家分享一下幾份「堪比人蔘」食物。
第一：海參
海參中具有補腎、潤燥、養血及補胃等功效。常食用還有滋陰降火、補腎健陽、益智補鈣等作用，被譽為海中的人蔘。
第二：肉蓯蓉
肉蓯蓉具有補腎壯陽、潤腸通便之功效，常用於腰膝酸軟、陽痿早泄、宮寒不孕、腸燥、血枯、便秘等病症。肉蓯蓉還具有明顯的提高性功能、提高機體免疫力、抗衰老、通便等功效，被稱之為沙漠中的人蔘。
第三：泥鰍
中醫認為，泥鰍具有補中氣、祛濕邪之功用，可作為治消渴、陽痿、時疫發黃、小兒盜汗、痔疾、疥癬等症的輔助品，因此被稱為「水中人蔘」。
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※驅寒養胃屬它高，冬季常吃這六種食物的人，體質都不會太差
※食物這樣保存，比冰箱還厲害，可惜很多人都不知道！
※高血壓人群不宜飲食這四種食物，尤其是第四種，很少有人做到
※這四種食物，才是真正的補鈣之王，可惜很多人都不知道！
※這種食物含鈣鐵量高，養胃護髮，減肥的人要少吃！
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※老中醫：核桃雖說很有營養價值，但是千萬別和這4種食物一起吃，很多人還不知道！
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