夜間低血糖的家庭急救方法，值得收藏！

糖友夜間發生低血糖很常見，多發生在熟睡時，時間在凌晨1-3點鐘，主要表現為頭暈、全身發抖、出汗多，甚至手腳抽搐或昏迷，如不及時發現就會危及生命。家屬如果遇到糖友夜間低血糖反應時，首先要冷靜，給糖友吃些糖果或25%的葡萄糖水適量，同時快速測血糖來判斷病情的輕重。

經過處理，多數糖友的低血糖癥狀可自行緩解，有條件者也可在床邊靜脈注射25%-50%葡萄糖20-30毫升，以快速糾正低血糖重癥狀，然後急送附近醫院做進一步治療。需要提醒的是，家中若有糖友，一定要備有快速血糖檢測儀。身邊放有果糖、開水及餅乾等食物，以便應急。

公眾平台【糖尿病家庭調養】告訴大家：糖友夜間發生低血糖的主要原因有以下幾點：

晚餐進食較少，晚飯後活動過多又未補充食物；在家使用胰島素不規範，對長效和短效胰島素的劑量和維持時間掌握不好；大便次數多，以致營養物質丟失增加。

所以，預防夜間低血糖，應從這幾方面入手，如晚餐食物多樣化，按自己的熱量需求來攝取；飯後適當運動，運動量不宜過大；藥物及胰島素按醫囑定時定量服用。

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