這本書講得很貼近糖友的日常生活，值得一看！

目前市面上糖尿病類科普圖書單一由醫生編寫不同，這本書的兩位作者，一位是醫療專家，一位是護理專家，兩個領域的專家聯手，解決您可能遇到的一切和糖尿病相關的疑惑。所有醫生沒時間和您說的，所有護士精力告訴您的，在這裡都能找到答案。

最核心的疾病防控方案

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  吃

  —25種你以為的飲食降糖方案 越吃越升糖。



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  動

  —

  運動處方如藥方，方對才有效。



• 
  

  治

  —

  注射胰島素不注意這些，效果大打折扣。



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  防

  —

  抓住最後的機會，積極控制併發症。

最實用的疾病問題解答

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  當胰島素注射遭遇針頭斷在體內，你只需要做這些。



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  注意，服用苯乙雙胍很危險，一旦發生乳酸性酸中毒，病死率極高。



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  生活質量不降，餐後血糖不升，您只要做到這些就可以。



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  6種熱量食譜，不同食物替換，輕鬆控制血糖的方案大公開。

以下是購買過的糖友的部分反饋

糖友「安安」：

我確診糖尿病很多年了，一直吃得很少，也經常運動，但餐後血糖一直高，基本都在13mmol/l左右。

閱讀書籍《醫療專家+護理專家教您戰勝糖尿病》之後，明白

吃飯順序和吃飯速度也會影響血糖的。

於是，調整了一下吃飯順序，先吃蔬菜，再吃肉，再吃飯，也慢慢養成了細嚼慢咽的習慣，現在餐後血糖基本恢復正常了。

糖友「章**」：

這本書

文字簡練，句句重點，一看就能明白；圖表多，糖友可以隨時查詢，反覆閱讀！這是一本教會糖友如何進行自我健康管理的好書籍！

糖友「笑笑」：

關於糖尿病的書籍，我買了五本，但是能持續看下去的就是這本《醫療專家+護理專家教您戰勝糖尿病》了，

講得很貼近糖友的日常生活

糖友「子小哥」：

這本書濃縮了作者30年的工作經驗及心得，是我見到的最實用的糖友健康書籍。

糖友「**」：

這本書教會了我很多

我堅持按照書上講的去做，現在餐後血糖基本不會超過10mmol/l。

一位糖友的親屬說道：

我為父親買了這本書，父親看後評價很高，說這本書

不僅理論敘述得很清楚，實用價值也很高。

他說這是他買的十幾本糖尿病書中最好的一本。

謝謝作者為糖友們寫的好書！

金杯銀杯不如糖友的口碑，我們精選幾篇書中的文章，一起來看看，相信你閱讀之後會有所收穫的！

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戰勝糖尿病

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