夏天，黑茶涼了也可以喝

每逢夏天，氣溫高、說燥就燥，人體水分揮發快，要及時補充水分和養分，否則會影響到身體的健康。夏天黑茶涼著喝，品質不會降低，還別有一番滋味在心頭呢，如果能冰鎮著拔涼拔涼的喝，感覺絕對酸爽。

黑茶涼著喝，降溫解渴好處多

黑茶是個好東西，夏天涼著喝最易降溫解渴，而且可以隔夜喝，常喝茶的人都能體會到黑茶的這點好處。著名藥理學家、中南大學臨床藥理研究所副所長劉昭前教授認為，夏天宜於喝黑茶，黑茶涼喝，好處多多。

不管你是學生族還是上班族，如果每天備上一杯冰鎮或涼爽的黑茶，等著小夥伴猜測羨慕嫉妒恨吧。

黑茶涼著喝，補充膳食營養

黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。這真不是吹的，因為對主食牛羊肉的西北少數名族而言，飲用安化黑茶已有千百年的歷史，是他們人體必需礦物質和各種維生素的重要來源。

對於大多數人來說，夏天吃飯少、出汗多，需要及時補充水分和養分。而黑茶，將是你身體棒棒噠的秘密神器。

黑茶涼著喝，有助消化

黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化，調節脂肪代謝，咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而幫助消化，日本學者通過科學檢驗已證明。

夏天胃口不好，黑茶即可以打開你的味蕾。

黑茶涼著喝，減肥降脂

黑茶具有良好的解油膩、降解脂肪作用。就這點，在新疆、內蒙等地以肉食為主的少數民族必須天天喝黑茶就知道了。長期飲用安化黑茶對人體的血脂、血糖、血壓具有良好的調節作用，同時對體重、體形具有良好的調控作用。

春天不減肥、夏天還有機會，黑茶願與你並肩作戰，歃茶為盟不？

黑茶涼著喝，降低煙酒危害

黑茶中咖啡鹼的利尿功能是通過腎促進尿液中水的濾出率來實現的。同時，咖啡鹼對膀胱的刺激作用既能協助利尿，又有助於醒酒，解除酒毒。再同時，安化黑茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發生沉澱，並隨小便排出體外，而且還能清除煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害作用。

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