脾失運化手心汗
手心、腳心出汗——血虛
診斷：若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。
建議：每天餐後按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。
中醫對於人體健康的分析是經過長期研究的，尤其是中醫的診療，望聞問切，就是傳統的診治措施。不要小看了自己的出汗位置，以免忽視了自己的健康情況，疾病的發生就是一觸即發的。注意健康的生活方式才是健康的關鍵，建議快點告別熬夜的生活吧!
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※四肢不溫脾陽虛，便溏如水要溫中
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