新手寶媽要多注意，夏季感冒巧預防，讓寶寶遠離感冒的侵襲

這兩天天氣是越來越熱了，大家也都紛紛穿上了夏天的短袖短褲。但對於寶寶來說，依然是感冒發燒的高峰期，因為早晚溫差比較大，一冷一熱，就更加容易生病了。這也就要我們做媽媽的對寶寶上點心，在平時的時候要多注意寶寶的生活習慣，讓寶寶平安度過這個初夏。

很多媽媽特別關注寶寶秋冬的感冒預防，卻忽視了春夏對寶寶的保護，殊不知夏天也是寶寶感冒的高發季節，稍有不慎就會引起流鼻涕、咳嗽、發燒等癥狀，讓媽媽們措手不及又心疼不已。所以，夏天也要學會給寶寶最貼心的呵護。

寶寶一旦感冒，又是流鼻涕，又是發燒，最心疼的就數媽媽們了，所以只有平時掌握好預防夏季感冒的小竅門，媽媽們才可以安心度過炎炎夏日。對於如何預防寶寶感冒，專家提醒有三點需要注意：

1. 寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡，多吃蔬菜水果，每天要進食豆製品、蛋、肉類、奶製品等。如果寶寶在戶外活動，一定要備好充足的水，它能夠將汗液中流失的水分補回來，讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入，不能太過貪涼，以免引起感冒。

2. 衣物的增減。如果長期待在商場、超市等冷氣開放的地方，要給寶寶穿上一定的衣物，到了室外再脫。另外，夏季要注意空調電扇的使用，不要讓室內的溫度過低。

3. 健康的生活規律，適當的室外運動也是必要的。要讓寶寶養成早睡早起的好習慣，還可以在清晨氣溫不太高的時候帶寶寶出門散散步，但要避免在中午氣溫太高的時候出門，以免造成寶寶中暑。

如何預防夏季感冒？

兒童時期要注意均衡飲食，每天要進食蔬菜、豆製品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。夏天，如果長時間呆在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。科學使用空調、電風扇等，不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超過7℃。另外，還要注意帶寶寶進行適宜的戶外活動，保證充足的睡眠時間。

在炎熱的夏天不能因一時爽快而過速降溫，無節制的冷食也是導致夏天感冒的重要環節。還可以使用藥物預防，目前臨床上對那些經常性感冒兒童可服用胸腺肽或者中藥黃芪顆粒劑，增強機體的免疫能力，達到防病目的。寶寶一旦患了感冒，要鼓勵孩子多飲開水，及時就醫，盡量避免併發症的發生。

　　要想預防寶寶感冒，除了以上幾點以外，當然在飲食上也要多注意。寶寶吃的輔食、奶粉等等，都要為寶寶的身體提供足夠的營養，才能讓寶寶的身體棒棒噠！說到這裡，就必須要誇一下我家寶寶喝的皇家美素佳兒奶粉了，天然營養十分豐富，不信？讓我來給大家數一數它的好處。這款奶粉能做到新鮮直取皇家第一道奶源，凝萃了三大親和乳脂營養，給予寶寶全方位的呵護。更重要的是，它沖泡出來的天然奶香味我家寶寶也非常喜歡，喝奶可積極了呢！

　　所以寶媽們可要多注意了，雖說最近天氣暖和了，對於寶寶的呵護可千萬不能少，不管是日常生活中的習慣還是寶寶的食物，我們都要細心的對待。只有這樣，寶寶才能長得漸漸康康的，不會被病菌所侵擾！

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