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胃不好的人,常吃這7樣食物,堪稱「養胃王」,助你遠離胃病困擾

胃消化不好的人,平時可以吃點山楂卷,有助於幫助消化,減輕腸胃的負擔。胃酸太多,消化神速的人就少吃哦

醋泡姜具有養胃、減肥、防脫髮,防止慢性病,提升人體陽氣的功效。每天早上吃一點,能保持脾胃功能正常,只要脾胃功能正常,很多問題都迎刃而解了

丁香茶被譽為花草藥界的「健胃劑」,這名號得益於它出眾的養胃功能。常喝可治療腸胃疾病,可緩解腹部氣脹,增加胃液分泌,增加消化能力

蜂蜜具有補中益氣、養血安神、護脾養胃的功效。對於脾胃虛、失眠多夢、便秘都有幫助

脾胃虛寒不妨試試丁香大麥茶,通氣養胃、暖胃驅寒、健脾消食,長期飲用能夠緩解胃脹,胃疼,胃酸,腹瀉等癥狀,還能改善腸道消化功能。

胃火重會口臭、口腔潰瘍、食慾不佳等。枸杞菊花茶對於肝火、胃火、肺火很有幫助,每天一杯,清心降火,大小疾病不來找

松子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,能夠幫助消化,減輕腸胃壓力,防治胃潰瘍。

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