從衣、食、住、行全面預防血小板減少的複發

從衣、食、住、行全面預防血小板減少的複發

出血是血小板減少症患者的典型癥狀及危害，皮膚瘀斑，黏膜出血，鼻腔出血甚至是內出血等讓患者隨時面臨嚴重的危害，同時，血小板減少症的反覆發作現象也給患者造成了非常大的困擾，因此，如何預防血小板減少的複發稱為大家都關注的問題。

血小板數值過低，對患者健康危害極大，因此，我們要從日常生活中的各個方面進行預防，避免複發。

首先，感冒感染是血小板減少發生的常見誘因，患病期間，要密切關注紫癜變化，並且注意體溫，神志及出血情況，以便能夠及時予以處理。

其次，發病較急，出血嚴重者需絕對卧床。緩解期應注意休息，避免過勞，避免外傷，出血嚴重者須絕對卧床休息。

慢性患者，可據實際情況，適當參加鍛煉，避免七情內傷，保持心情愉快，飲食宜細軟，如有消化道出血，應進半流質或流質，忌食煙酒辛辣刺激之物。

飲食方面，宜軟而細。如有消化道出血，應給予半流質或流質飲食，宜涼不宜熱。脾虛可稍多進肉、蛋、禽等滋補品，但亦要注意不要過於溫補。有熱可給蔬菜水果、綠豆湯、蓮子粥，忌用發物如魚、蝦、蟹、腥味之食物。

保持樂觀積極的狀態，注意調節情緒，避免情緒波動或精神刺激。

Tips：

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