女性防「癌」就靠它們！吃這些就夠了！
1.酸梅
酸梅中有豐富的檸檬酸和蘋果酸，可以將積存在血液中的乳酸排出，同時可抑制乳酸產生，有清理血液作用，另外，它的丙酮酸和齊墩果酸等，可以提高肝臟的解毒功能，豐富的VB2又具有防止癌變之作。
2.核桃
核桃可以抑制腫瘤的發生，可以預防食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌等，並且，對於癌症患者來說，吃核桃還有止痛效果，同時，可增加白細胞，保護肝臟。
3.松子
松子中大量維生素E，是一種極強的抗氧化劑，可以避免細胞免受自由基的損害，保持其的完整性，讓細胞內的重要酶都能有正常的功能，而有預防癌症的作用。
4.干棗
干棗中的大量抗氧化成分，可以防止身體不受到自由基的傷害，同時，可以改善身體雌激素的代謝，進而起到預防癌症效果，而對大腸癌、乳癌效果更明顯。
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