1歲孩子最全育嬰常識匯總!

每日育兒小貼士：寶寶晚上睡覺是關鍵，只要不受涼，再注意飲食上少吃寒涼的食物，孩子一般是不容易生病的。

1：寶寶出生的第1年。第1個月：黃疸第2個月：哭第3個月：抬頭第4個月：添輔食第5個月：長乳牙第6個月：背奶第7個月：坐第8個月：爬第9個月：睡整夜覺。第10個月：會簡易發音，如：爹，媽媽。第101個月：站，走第102個月：斷奶。

2：寶寶禁食食物三個月內不吃鹽一歲以內不吃蜂蜜二歲以內不宜喂鮮牛奶三歲以內不喝茶，不宜吃巧克力3：幫助寶寶入睡五則一、在寶寶醒著的時候放在床上再入睡。二、把寶寶放在床上時重複1句話哄她入睡。三、每次都用相同的方法哄寶寶睡覺。四、寶寶三更半夜驚醒不能抱起來哄，直接用相同的方法哄他睡覺。五、睡著後儘可能不能換房間。4：小嬰兒不能搖了抱著孩子不斷抖動，哭得越凶，抖的越厲害，直到孩子睡去，實際上孩子是被抖暈過去了。嬰幼兒在1歲半前是腦發育高峰，況且出生後額葉未徹底發育，腦組織的發育慢於顱骨的發育，所以顱內空腔較大，激烈的活動頭部會致使「搖撥浪鼓效應」，而最常見的是硬膜下積液。（北大醫院兒科大夫總結）

5：輔食添加四個月前純母乳；四-六個月：米糊(粉)、蛋黃，六個月前不要吃蛋清；六個月後但以添加菜泥與青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿與魚肝油等(鮮榨果汁要 一:一兌水稀釋)；七-九個月：但以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包含鹽與糖）；九個月後慢慢過渡到成人食品，要清淡並循序漸進。

6：止咳小方式①傷風咳嗽：紅糖姜棗湯；②風寒咳嗽：蘿蔔蔥白、白蘿蔔蜂蜜；③咳嗽：鮮梨貝母。④肺虛久咳：冰糖燕窩粥⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜⑥止咳祛痰：蘿蔔胡椒⑦止咳化痰平喘：豆腐糖⑧補虛止咳：糖水沖雞蛋⑨夜咳：芝麻冰糖水。美國兒科學會推薦的食療：三個月到一歲的嬰兒，但以喂溫水或蘋果汁來治療咳嗽，每次五-一五ml，每日四次；一歲及以上孩子，但以食用蜂蜜（每次二-五ml）來稀釋分泌物，緩解咳嗽（可一歲以內寶寶嚴禁食用蜂蜜）。以下狀況應當去看大夫：三個月以下的嬰兒咳嗽一定去看大夫呼吸困難疼痛，持續時間長，伴有喘鳴（呼吸時發出尖利的聲音）、嘔吐或皮膚青紫影響進食與睡眠咳嗽是突然出現的，且並伴有發熱在孩子被食物或其他物體嗆到後出現的咳嗽咳嗽帶血難聞的黃綠色濃痰

。7：中醫育兒歌若要小兒安，3分飢和寒；1把蔬菜1把豆，1個雞蛋1點肉；魚生火，肉生痰，蘿蔔白菜保平安；少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃；缺鋅缺鐵兒常見，調料脾胃是優先；有病沒病吃小葯，正當病時失療效。春捂秋凍，穿衣5法：背暖肚暖足要暖，頭與心胸卻須涼。

一、胡蘿蔔汁營養解析：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的充盈物質」，但加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。製作方式：取鮮胡蘿蔔二五0克洗凈，連皮切成塊狀，放人鍋內，加水適量煎爛，去渣取汁飲，每天分二—三次。

二、蘋果泥營養解析：適用於六月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，且含有鞣酸，擁有收斂作用，適宜於小兒腹瀉症。製作方式：蘋果切塊，搗成果泥後食用。每日食蘋果泥二—三次，每次三0—六0克。也但取蘋果1個洗凈切碎，加水二五0毫升煎湯，分二—三次飲用。

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