高血壓群體注意啦！跟弘醫堂中醫了解10大治療誤區

據報道，最新《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示，我國18歲以上居民高血壓患病率為25.2%，估計2.6億人患病。 其中，1.3億人不知道自己血壓高；剩下1.3億「知情者」中，有3000萬沒有治療，治療者中有75%的血壓沒有達標。

不得不避開的高血壓十大治療誤區

面對來勢洶洶的高血壓，弘醫堂專家指出，大家應趁早預防，及時科學治療，同時要避開以下十大誤區：

誤區一：沒有感覺，就沒有問題

血壓升高後會感覺頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等。但有些人卻沒什麼感覺，這如同溫水煮青蛙，慢慢的升高反而不難受了。

沒有感覺不等於沒有危害，等發生了心梗、腦梗、腦出血的時候，可能已經晚了。所以，血壓升高，無論有沒有感覺都應該用藥。

誤區二：降壓藥不能隨便吃，一旦吃了就斷不了

降壓藥不是成癮性藥物，沒有依賴，可隨時停葯。問題是不能停，一旦停葯，血壓會重新升高。高血壓是個終身性疾病，需要終身用藥控制。這樣說，不是葯有依賴性，而是高血壓有「依賴性」。

誤區三：開始不能用好葯

治療感染不能首選高級別的抗菌素，因為一旦耐葯，便無葯可用。這是由於細菌有對抗藥物的能力。

降壓藥作用的對象不是細菌，而是受體，不會出現類似抗菌素耐葯的情況。所謂的好葯，不但降壓效果好，副作用小，而且對心、腦、腎等器官有保護作用。

誤區四：血壓高吃藥，血壓正常就停葯

用藥後血壓正常，是藥物作用的結果，是藥物控制下的平衡，停葯後平衡被打破，血壓會重新升高；

高了用藥，正常就停葯。這種按需用藥的模式會導致血壓總是處于波動之中，而心梗、腦梗等併發症都是在血壓波動時發生的。

誤區五：血壓越低越好

收縮壓最好維持在110-140mmHg之間，過高或過低，併發症和死亡率都會增加，這就是著名的降壓治療的J曲線。同樣的道理，舒張壓最好維持在70-90mmHg之間。

誤區六：發現血壓升高，要快速降到正常

血壓是逐漸升高的，降壓也要逐漸下降。除了高血壓危象等緊急情況外，不建議快速大幅度降壓，否則會引起腦灌注不足等意外情況。

對高血壓急症，24~48小時內把血壓緩慢降至160/100mmHg即可，一般不需要靜脈用藥。

臨床普遍使用心痛定（硝苯地平）舌下含服緊急降壓，目前認為是不合適的。除降壓過快外，還可引起交感神經興奮而誘發心腦血管病。

誤區七：降壓藥隔幾年就要更換

如果正確的選擇了降壓藥，血壓控制的很好，而且沒有出現副作用，應該繼續用下去，不建議定期換藥。除非新品種上市，而新葯在療效和副作用方面都有很大的優勢，可以考慮換藥。

誤區八：降壓藥有副作用

任何葯都有副作用，包括降壓藥。但FDA批准的原研葯（進口葯）相對很安全。如果按說明用藥，副作用會很輕微。

不要因噎廢食，和高血壓的危害相比，降壓藥的副作用微乎其微。

誤區九：降壓藥傷腎

沙坦類，普利類，地平類降壓藥通過降壓有保腎的作用，尤其是前兩類藥物更是慢性腎臟病的首選用藥，並有改善性功能的作用。

誤區十：保健品也能降血壓

近些年降壓保健品越來越多，比如降壓枕、降壓手錶、降壓帽、降壓鞋墊等，這些保健品都聲稱有良好的降壓作用，但結果並非如此。

保健品的降壓功效根本就沒有經過科學的臨床認證，使用這類保健品降壓，即使保健品沒有危害，也會延誤高血壓的治療。

中醫治療高血壓的方法有哪些？

弘醫堂中醫介紹說，中醫認為高血壓病常與情志失調、飲食失節、內傷虛損等有關。結合高血壓的臨床表現，應屬於中醫眩暈、頭痛、中風等範疇。中醫對於高血壓的治療通常有口服中醫湯藥、針灸、拔罐等方法。

中醫經絡學說認為，高血壓的發生是肝、脾、腎三經經絡功能失調而出現的一系列臨床癥狀。運用經絡、穴位、針灸對早期高血壓病進行防治效果很好，也不複雜，關鍵是要選取有效的穴位和穴位間的協同治療作用，並貴在堅持，切不可一曝十寒。

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