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茄子這樣蒸著吃,味道超棒,上桌就被清盤


茄子是非常常見的一道家常菜,平時常見的做法也有很多,茄子本身吸油,在燒茄子時通常都要放入很多油,這樣燒出來的茄子才比較好吃,但是又很容易讓人吃膩。儘管味道不錯,咱們還是健康一點。於是後來我們家稍微改良了一下,改用蒸茄子的辦法,勾兌魚香湯汁,味道一樣超棒的。



茄子這樣蒸著吃,味道超棒,上桌就被清盤


1、將洗凈的茄子整條改刀成魚鱗狀備用(正面斜切完後,轉一圈再切背面,刀口只切到一半即可)。這麼做後面澆淋湯汁後好入味。


2、切好後的茄子擺盤,並放入蒜粒。下鍋蒸!


3、趁著蒸茄子的時候,準備一些澆茄子的輔料:切肉粒(肥瘦相間的比較香一些)。泡椒(我這裡沒有現成的就買了包裝的)、蒜末、薑末、豆瓣都是魚香味必不可少的。


4、茄子大約蒸八分鐘。蒸好的茄子放在鍋內保溫。


茄子這樣蒸著吃,味道超棒,上桌就被清盤



5、油鍋預熱,炒肉粒,肉粒變色後馬上加郫縣豆瓣勾。


6、然後加入泡椒和汁,倒入甜醬油(海天一品鮮),和一丁點香醋,由於已經有泡椒汁了,醋就不易太多了。至於是否還加糖,(根據自己的口味來調配)


7、因為豆瓣醬、泡椒汁、醬油都有很重的鹹味,所以一般情況我是不再加鹽了,但最後視湯水勾芡。


茄子這樣蒸著吃,味道超棒,上桌就被清盤



8、最後將炒好的揉碎澆淋在蒸好的茄子上,這樣一道改良家常版的「魚鱗香茄」就做好啦。


9、最後起鍋時小心燙手,用夾子把它端出來。


10、上桌,然後扯幾段香菜葉子撒上,就OK啦!六條茄子夠一家三口下了半鍋米飯了呢,好吃的做法教給你啦,如果您也喜歡,有空的時候不妨試試吧。

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