感覺自己好孤單，該怎麼辦？

有網友提出問題：「從小到大，總是一個人，好孤單，該怎麼辦呢？」其實，孤單有孤單的好處，少了紛爭、少了摩擦、不用看人臉色，不用考慮別人的感受，多好。但是，人畢竟是群居動物，整天沒跟人說話是很難受的，總是一個人走路多少有些憂傷。要想不孤單，有多種辦法可以解決的：

1、克服自卑，勇敢走出去。

孤單的人普遍自卑。 因為自卑，所以不敢跟人交往，久而久之就形單影隻、沒有朋友。其實，每個人都有優缺點，沒有誰是完美的。你的好、你的幸福都在別人的眼裡。抬起頭，給自己信心，勇敢走出去。比如，遇到同學、同事、熟人笑一笑。微笑有魔力，你不知道自己的笑有多美；微笑拉近距離，每個人都喜歡看到笑臉；微笑有利溝通，看到你的笑臉，別人就有跟你溝通的慾望。

2、試著主動給別人打電話。

你有沒有發覺，總是別人先找你，你從未主動找過別人。我是個不喜歡熱鬧的人，有一次，有事情打電話通知一位朋友，接通電話的一瞬間，朋友相當興奮的聲音傳來：你居然會給我打電話，太開心了，你知道以前都是我給你打電話嗎？我細細一想，好像是這樣噢，有點慚愧。以後，我就會偶爾主動給她打電話，隨便聊幾句。這樣既帶給別人快樂，友誼也可長存。

3、與書籍交朋友

人如果沒有事情做，情感沒著落，就喜歡胡思亂想，覺得孤單無依。找事情做就好了，忙碌起來，讓自己過得充實。比如：看看書，沉澱自己，跟大師對話。做做筆記，你會發覺書能幫你答疑解惑；書能為你指點迷津；書是你的心靈導師；書是你的精神食糧。有了書，你會發覺自己越來越快樂；有了書，你會發覺時間不夠用；有了書，你會希望有自己獨立的空間；有了書，你會發現它就是你最好的朋友。

文：亦詩詩文原創

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