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身材變好,脂肪流到了該流的地方,一直找不到原因,原來是吃了這道菜

夏日悄悄來臨,很多開始了做涼拌菜。最近在市場上看見黑木耳,忍不住做了一道洋蔥拌黑木耳。黑木耳中含豐富蛋白質,是美容的物質基礎。黑木耳還含卵磷脂,進入體內使體內脂肪變成液態,如小溪流水般在體內翻騰,流到該流的地方,讓你形態均勻,身材棒棒噠!大量纖維素讓你的腸緩緩運動,脂肪不自主流出體內,有利減肥。木耳中鐵的含量極為豐富,所以常吃木耳能養血駐顏,女人肌膚紅潤,面貌容光煥發,還不快快行動!

準備:黑木耳,洋蔥,香菜,鹽,辣椒油,雞精,醋,生抽醬油

1、全部材料洗乾淨;

2、洋蔥切成絲狀,小心眼睛;香草切成一段一段的;

3、浸泡好後的木耳焯水三分鐘;

4、拿個大盆,全是食材放進大碗中,加入鹽、雞精、醋、生抽、辣椒油攪拌均可。

愛學習做菜的你,愛美的你,學會了這道洋蔥涼拌黑木耳了嗎?皮膚不光澤,夏天不好意思穿短袖,皮膚乾燥,那就快快多吃這道洋蔥涼拌黑木耳吧!從明天開始,你將開始走上滋潤皮膚之路,讓脂肪流到它該留的地方。

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