高血壓能不能喝龍井 要注意什麼

龍井是一種很常見的茶品，大家都知道經常喝茶是不錯的養生之選，同時也可以起到很好的保健的作用。龍井是一種具有清熱解毒的茶品類型哦，你知道要注意什麼嗎，高血壓的病人能不能飲用呢下面就來看看相關的內容吧。

實際上高血壓患者是可以喝龍井茶的，而且在生活當中茶葉中的茶素還可以作為降血壓的一種藥物被我們使用，所以說通過了解之後你會發現其實高血壓患者可以喝龍井茶，也是我們休閑娛樂的最佳食物飲品。龍井可以有降壓的作用，而且還是不錯的茶飲。

喝龍井非常適合的。飲茶可以降血脂和減肥的觀點已為社會所接受。目前以茶多酚為主要的產品在世界各地用的做多的也是用於降血脂和減肥。脂肪酸合成酶(FAS)是肥胖症的重要治療靶標。茶葉減肥的機理之一就是抑制FAS的活性。龍井是可以有降脂降壓的作用的，對於肥胖的人群來說也是不錯的選在，減肥降脂。

血脂高與肥胖症和高血壓有密切關係。用兒茶素作為降低血壓的藥物在前蘇聯得到臨床應用。澳大利亞醫學研究所2003年對218名70歲以上的婦女進行了飲茶對血壓的影響調查。結果表明飲茶多的婦女血壓低，每天飲茶525ml的婦女，舒張壓和收縮壓明顯下降。

關於龍井適不適合高血壓的病人飲用的這個問題，小編給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難看出的是龍井適合高血壓的病人飲用哦，同時也可以有很好的預防高血壓的作用，同時也可以降壓降脂。

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