老中醫：水中「人蔘」，祛濕效果比拔罐好百倍，喝水添一點，排空五臟濕毒
這是玉米須陳皮荷葉茶，能祛濕排毒，還可以滋陰潤燥，常喝可以降血壓。
紅豆薏米茯苓荷葉茶的祛濕效果不錯，還能健脾胃，口感很舒服，很適合夏天祛濕。
紅豆薏米粉也是祛濕不錯的選擇，又能當早餐吃，很方便，美味又營養，很多胖友也喜歡用它做減肥餐。
醋泡姜，酸辣開胃，夏日炎熱很沒胃口，早上吃上幾片又養生，能健脾胃。晚上千萬別吃。
蒲公英，又叫尿床草，有利尿排毒的作用，祛濕效果比較好，很適合水腫的人。
冬瓜荷葉茶是有很強的利尿滲濕的作用，祛濕消腫的效果是非常好的，因此，好多人喜歡喝它減肥。
※每晚9點，泡腳水裡撒一把，堅持幾天，濕毒、濕疹、濕氣都排空！
※十人九濕！濕氣重，家中常備一種水，排空濕氣，睡眠都好了
※薏仁加它煮，是天然的「除濕水」，排空體內濕氣，減脂又嫩膚！
※濕氣的剋星找到了，每天吃一盤，排空濕氣濕毒，就連肚子也平了！
※濕氣太重別拔罐了，每天用它熬湯喝，全身濕氣都排空，還能瘦身
※肝炎的天然「剋星」被找到了，三伏天吃一點，炎症好轉，毒素排空
※瘦肚子、消水腫，就用這葉子熬水，每天1碗，體內脂肪排空空
※肝腹水的「抽水機」，每天堅持吃幾口，腹水排空不「惹」癌
※腎臟里尿酸爆滿，當心腎衰，白開水裡加點料，每天1杯排空尿酸
※葡萄乾和它一起泡水，每天一杯，身體毒素全排空！
※純天然的綠色蔬菜，每天吃點排空毒素，人也變年輕，肚子也平了！
※體內有濕氣的人，每天「舉手」十分鐘，舉一次排一天，濕氣都排空
※女人三餐中，常吃這「4黑」，助你排空黑臭「宿便」，皮膚水嫩嫩
※中醫常用4大排濕口，每天使用3分鐘，身體濕氣全排空！
※99％的老煙民都不知道，用「它」泡水喝，多年煙毒全排空！
※起床後泡水連喝7天，肝臟毒素全排空，還能抗癌防癌！快告訴家人
※尿酸高不止會痛風，更會傷腎，2種植物熬成水，排空尿酸去痛護腎
※高尿酸喝水有用嗎？醫生給出3點建議，照做排空尿酸，護關節腎臟
※一杯自製「通便水」，排空腸道宿便，腸胃更好了
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