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這一種早餐香甜鬆軟,不用和面營養且美味,很多人都不會做!

你可能吃過各種餅,各種雞蛋卷,但是這種用牛奶和雞蛋還有麵粉做做的小腸卷,你肯定沒吃過!很美味而且還營養豐富,做法也簡單。

美味早餐做法:

1、準備一個大碗,倒入適量的牛奶,加入適量的麵粉,打入一個雞蛋,適量的白砂糖。

2、用筷子攪拌成稀麵糊,靜置10到20分鐘。

3、用電餅檔,煎製成鬆軟的餅皮。(當然也可以用,平底鍋。)

4、小腸用鍋煎熟。

5、然後把小腸,生菜,番茄雞沙拉,一起放到餅皮上捲起,營養美味的早餐就做好嘍。

這種早餐的做法是不是很簡單呢?都不用出去吃了!

這一種早餐香甜鬆軟,不用和面營養且美味,很多人都不會做!

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