影響寶寶健康的那些壞習慣，你有幾個？

很多孕媽媽懷孕前養成了很多不好的飲食習慣，到懷孕之後還是改不掉，有些習慣影響不太大，可以稍微有點，但是造成以下嚴重後果的壞習慣還是改掉為好：

一、影響胎兒血液循環的：

喝冷飲吃冰品：孕婦接觸冰品，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液循環就會不好，影響其成長。

二、麻痹胎兒神經系統的：

狂吃麻辣食品：適量吃辣椒，對孕婦和寶寶不會有什麼影響，但是如果吃到頭皮嘴唇發麻就不好了，辣椒中含有麻木神經的物質，適可而止就行了。

三、可能導致流產的：

1、常吃薏仁

古書上就有用薏仁墮胎的記載，薏仁有利小便、清熱除濕的功效，但是醫學研究發現薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，會刺激子宮收縮，引起流產、早產等危險。

2、喝帶咖啡因的飲料：

喝含咖啡因的飲料，會增加胎兒畸形、流產的機率，以及出生嬰兒體重過輕等現象，准媽媽懷孕前三個月不要喝。

3、過量食用木瓜蘆薈：

木瓜中含有女性荷爾蒙，很多愛美的孕媽媽懷孕之前用木瓜豐胸，因為木瓜容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，所以不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產，孕媽媽一定不可以多吃，青木瓜更是一點都不能吃。還有蘆薈會造成哺乳動物流產，孕媽媽應該少吃。

4、為治孕吐狂吃山楂：

山楂具有活血化瘀的功效，但是山楂對子宮有興奮刺激作用，會引起孕婦子宮收縮，引發流產或早產。

四、容易導致胎兒畸形的：

1、喝酒或抽煙：

懷孕前三個月抽煙，會增加寶寶兔唇或顎裂發生概率;

2、因懷孕盲目進補甘溫火熱的補品：

不少孕媽媽認為懷孕一定會體虛，所以盲目進補甘溫火熱的補品，這會導致內熱突然上升，血熱妄行，先兆流產也不是不可能。

五、影響胎兒智力發育的：

1、吃過鹹食物：

如鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等，都屬於標準的過鹹食物，不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。

2、含味精多的食物：

很多孕媽媽為了讓菜品吃起來更鮮狂放味精，經常吃味精會引起胎兒缺鋅，而寶寶缺鋅嚴重時則會引起發育遲緩。所以孕媽媽吃味精要悠著點哦!

3、吃含過氧化脂質的食物：

臘肉、熏魚是這類食物的代表，過氧化脂質會導致大腦早衰或痴呆，直接有損於大腦的發育。

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