男人不服老？四五十多歲的男人堅持吃這些食物，越來越有男人味

都說身體是革命的本錢，擁有好的身體不僅對男人十分重要，就是對事業，對家庭也是非常重要的。一個好身體對男人的重要性非常重要，一個男人的身體也是一個家庭的幸福的鏈接點，所以一個男人一定要好好保護自己的腎臟健康，保護自己的身體健康。現在社會生活壓力的增大讓我們的身體健康也進入了亞健康的狀態，對我們的健康而言出現了問題，我們要怎樣保護我們的身體健康呢？

路茸提取物既能增加血漿睾酮濃度，又能使促黃體生成素(LH)濃度增加。因此，路茸對青春期的性功能障礙，壯老年期的前列腺萎縮症的治療均有效；對治療女性更年期障礙效果良好。

肉蓯蓉素有「沙漠人蔘」之美譽，肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷、紅景天苷等化學成份，能有效促進性中樞神經的功能，增強性激素的分泌和相關遞質的釋放，從而提高性慾。

桑葚營養價值很高，既可食用又可入葯，且汁濃似蜜，香甜可口，被譽為"民間聖果"。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，鬚髮早白，消渴口乾，大便乾結等症。

蜂蜜水對肝臟的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。 特別是對經常熬夜，喝酒，抽煙等現代惡習面前，蜂蜜水能很好的保護我們的肝臟。特別是慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。

絕大部分人常吃的都是紅棗，其實黑棗的營養價值也很高，黑棗性溫味甘，富含有機酸、糖類、蛋白質、維生素B族E族，鈣、鐵、磷等微量元素，營養價值豐富，具有養胃補腎的功效。常吃它能夠增強機體活力，美容養顏，能夠延緩肌膚衰老。

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