農村的小黑豆，補腎效果還不錯
小時候，在農村的時候，菜園子的籬笆上，總是長著一跟藤，它向整個籬笆蔓延生長，不知疲倦的它，生長到秋天，直到打霜後，才開始慢慢變黃，直到枯萎，等到冬天，都能夠看到它乾的枝幹，在籬笆上，迎風 屹立。而它的果實，在秋季的時候，已被採摘下來。
它的果實就是小黑豆，採摘下來的是莢果，要在烈日下晒乾，才會從殼裡裂開，露出黑色的果子。晒乾後的果實，老人家當寶貝一樣放在缸里，怕它受潮。只有等到有貴客來家，才會，洗上小半碗，用來燉湯，老人家說要多喝黑豆湯，營養豐富滋補的很。
這黑豆之所以名貴，主要是蛋白質、維生素、鐵質等含量極為豐富，藥用價值很高，在中醫用藥上屬於滋補佳品。《慈航活人書》記載：野黑豆能補腎並養陰明目；豇豆能補腎，以黑色為優，此處用以增強療效。
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