有高血壓的煩惱？不妨試試喝茶降血壓！
高血壓是現代人的常見疾病，隨著人口老齡化的比例增大以及中老年人生活飲食習氣的改動，高血壓的發作比率越來越高。假如你有高血壓的攪擾，無妨試試喝茶降血壓。那麼喝什麼茶降血壓呢？
蓮子心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。
用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
菊花茶
所用的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所產的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
決明茶
高血壓患者喝決明茶比較好。草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷後貯於玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶飲。本方能清頭目，通大便，可治療高血壓引起的頭痛目昏等症。
※它擴張血管，降血壓，降低血液粘度，增加血液流量，降低膽固醇
※每天吃一個它，相當於吃10個蘋果，能降血脂、降血壓、降血糖！
※以前農村餵豬的東西，現在市裡的人搶著吃，還能暖胃降血壓
※堪稱天然催情劑——淫羊藿，有興奮性機能、降血壓及抗病毒等作用
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