女性內分泌怎麼樣才算是平衡

提到內分泌，大家一般都會想到內分泌失調，想到女人。其實，跟呼吸系統一樣，不管是男人還是女人，都有內分泌系統，都需要藉助內分泌系統分泌出來的激素對人體的新陳代謝進行調節。但是，跟男人相比，女人的內分泌顯得更為重要，因為它是不是平衡的，與女人的健康和美麗直接相關。

這個「荷爾蒙」，很多人都不陌生，其實它才是真正的人體平衡調節器。荷爾蒙是什麼呢？荷爾蒙其實就是激素，它是英文單詞「Hormone」的音譯。

一說到荷爾蒙，人們難免會聯繫到愛情。為什麼呢？因為男人和女人的愛慕之情，往往是激素的相互吸引。我們常說的「女人味兒」「男人味兒」，這個「味兒」其實就是指身體所散發出來的雌激素和雄激素。難怪，陳升的書裡邊到處可見男女間各種糾纏迷離的情愫。

嚴格來說，我們體內一共有七十多種激素，它們共同決定著身體狀態。但顯然，它們對身體的影響是有大有小的，有一些顯得更為重要。那麼，對女人影響最大的激素是什麼呢？是雌激素。

雌激素是一種女性激素，主要由卵巢和胎盤產生。女孩子進入青春期後，卵巢開始分泌雌激素，以促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育。試管嬰兒論壇貼士：雌激素能讓水蔥樣的小女孩一下子變得體態豐盈、女人味兒十足；它還能讓子宮內膜增生、變厚、變軟，為受精卵在子宮中踏實生長做好準備工作；如果卵細胞沒有受精，子宮內膜脫落，就形成了月經。可以說，正是雌激素幫女人擁有了女性的魅力，假如你不想當個「女漢子」，就一定要讓自己擁有足夠的雌激素，它是女性柔美的根源，也是女人充滿青春活力的法寶。

對女人來說，雌激素就像讓我們永葆青春美麗的仙丹，只要有了它，我們就可以更年輕、更美麗。但大家千萬不要忘了，最重要的是一個「平衡」，雌激素也不是越多越好的。在什麼年齡階段，你的各種激素水平就應該在相應的正常範圍之內，超出了正常範圍，身體就容易出問題。

我對接診過的一對患者印象特別深刻，一對母女一起來看病。這個當媽媽的，年輕時一直苗條漂亮，對身材相當自豪。可是到了40歲以後，她發現不管怎麼節食，自己的體重都在不可抑制地上升。為了不讓自己變成肥胖的中年女人，她刻意嚴格控制自己的飲食，並且同時口服一些藥物，還去跳各種減肥操。可是，這些努力都沒能讓這位媽媽的體重減下來。於是，固執的她吃得越來越少，她就不相信這肥減不成功。

過了一段時間，突然有一天，她發現自己瘦了，而且越來越瘦。可是沒高興多久，她就發現不對勁了，自己怎麼瘦成這樣了？說是皮包骨頭一點兒也不過分，太難看了。難不成是身體出什麼毛病了？她這才來看醫生。

而跟她一起來的，是她剛剛讀大學二年級的女兒。女孩讀了大學之後開始住校，和宿舍的姐妹們對比之後，對自己的身材越來越不滿意，嫌自己的胸部不夠豐滿。聽說服用雌激素可以刺激身體二度發育，就瞞著大家偷偷開始服用。

過了一段時間，這位女孩的胸部倒是沒有明顯變大，可是她每天洗澡的時候都會感覺胸部有明顯觸痛感，一開始她還以為這是乳房發育的徵兆呢，可是刺痛感越來越強。放假回家後，她吞吞吐吐地把事情告訴了媽媽，兩個人就一起來醫院了。

看著這對母女，我真是哭笑不得。這兩個人，媽媽得了甲亢，原因是長時間節食，導致內分泌失調，甲狀腺激素分泌過多，新陳代謝速度加快，以至於出現了消瘦的癥狀。如果她對此視若無睹還要繼續節食，那很可能就會危及她的生命。

而女兒呢？由於隨意服用雌激素，導致體內雌激素水平過高，內分泌系統也出現了不平衡，於是出現了乳腺增生的癥狀。要知道，人體內的各個臟器和系統都講究和諧、協調，雌激素儘管對女人的形體美麗有幫助，但也絕對不能隨便服用。即便需要從外界補充雌激素，也一定要在醫生指導下進行才可以。

在多年接診的經歷中，像這對母女這樣的患者並不少見。基本上，關於內分泌的所有問題都是平衡問題。我們身體里的各項荷爾蒙都需要平衡，而且正常情況下它們也的確是平衡的。一旦因為某些原因出現失衡，體內的某一種或者某幾種荷爾蒙過多或者過少，無論男女，都會出現各種病症，只是在女性的身上表現得尤為明顯罷了。

所以我常說，對女人來說，這一生我們就是在內分泌的平衡木上行走。倘若能夠走得輕盈漂亮，你也就擁有了靚麗成功的一生。

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