咳嗽吃什麼好的快 薦中醫兩款速效食療方

　　冬季天氣寒冷感冒病毒猖狂，不少體質弱的人都中招了，不少人咳嗽幾個星期都不見好!中醫將感冒咳嗽做了具體的分型，那麼治咳嗽中醫有什麼食療偏方呢?咳嗽的人吃什麼好得快?別小瞧下面這兩個中醫偏方哦，治療效果超出你的想像!

　　咳嗽吃什麼好的快 薦中醫兩款速效食療方

　　很多時候，感冒基本好了，就是剩餘一點咳嗽，總是不好，這個時候怎麼辦呢?

　　此時，就是分清一個寒熱，因為體質、邪氣性質的不同，天氣的不同，會造成寒熱兩種狀態。

　　一、【風寒咳嗽】

　　在感冒後期，殘餘寒邪的機會比較多，大家也可以具體參考癥狀，比如，孩子流清鼻涕，手腳涼，微微怕冷，怕風，舌苔淡白，舌質淡白等等。此時便可以吃【烤橘子】。

　　具體的做法是：

　　用橘子一個，顏色微微發紅一點的好，然後把爐灶的煤氣打開，放中火，然後用筷子，把橘子放在爐灶上烤，很快，接觸火的地方，就會變黑，然後，要用筷子反轉橘子，讓其他地方接觸火苗，等橘子全部黑的時候，就可以閉火了，把橘子拿下來，放溫，然後剝開橘子，讓孩子吃裡面的橘子肉。每次吃一個，一天吃兩個，或者根據孩子的年齡和胃口來決定。

　　這裡面要注意的是：橘子皮的顏色變黑就可以了，不要燒成炭了。

　　一般情況，對於寒咳，這種方法很快就可以把咳嗽止住，效果很好。除了感冒後殘餘的咳嗽，對於剛剛被寒風嗆到，開始咳嗽的孩子，這個方法也有不錯的效果。

　　【烤橘子止咳原因】

　　那麼，到底為什麼會有這樣的效果呢?因為，橘子的皮，中醫裡面會分出兩個中藥，帶裡面白色的橘絡的，叫陳皮，也叫橘皮，有和中理氣，化痰止咳的作用。如果把裡面的白色的肉刮掉，烘乾，就叫橘紅，橘紅辛、苦，溫。歸肺、脾經。可以散寒，燥濕，利氣，消痰。用於風寒咳嗽，喉癢痰多，食積傷酒，嘔惡痞悶等情況。所以，橘紅對外感風寒而導致的咳嗽，效果比較好，但是我們一般用的橘紅都是乾的，而新鮮的橘子皮，則藥性更好，這種情況下並不是越陳舊越好，散寒是要辛發之性，越新鮮，越好，所謂「生者尤良」是也。

　　二、【風熱咳嗽】

　　那麼，如果有熱邪殘餘該怎麼辦呢→→→

　　此時，如果有黃痰，黃鼻涕，則需要繼續清除外邪，這是邪氣還較盛的表現。這個時候就要請醫生開方子或者服用一些中成藥。

　　如果，此時沒有什麼痰了，或者痰很少，但是很黏稠，往往是乾咳，而孩子的舌質是紅的，大便容易干，手腳容易發熱，尿容易黃等的情況如果出現了，則可以判斷剩下了一點殘餘的熱，此時往往是燥熱為患。這個時候，就可以用網路上流傳很廣的【川貝燉梨】了。

　　具體的做法是：

　　用川貝粉三克左右，同時把一個白梨上端切開，挖去梨核，把川貝粉放入，然後再蓋上，把梨放入一個碗裡面，碗裡面添些水，然後放入蒸鍋內開始隔水蒸三十分鐘左右。最後，把碗拿出放溫，吃梨喝湯。

　　【川貝燉梨止咳原因】

　　這裡面，因為川貝性涼，味甘平，入肺經、胃經，具有潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰的作用，因此加入梨以後，潤燥的效果更好。

　　但是，大家一定要記住，感冒後一般寒邪殘留的居多，有熱邪殘留的，往往是這個人的體質偏熱，或者最近上火了，或者夏秋天氣燥熱，或者是冬天北方暖氣燥熱等等，一定是有原因的，所以大家需要分辨一下。

　　把這兩個方法放在一起講，就是要告訴大家，中醫對每種病，都會分出陰陽的，具體可能會落實到寒熱上，因此，大家千萬要有這個概念，千萬不能一見咳嗽，要麼就是川貝燉梨治一切咳嗽，要麼就是烤橘子治一切咳嗽，用一個方法來處理一切情況，那就犯錯誤了。

　　咳嗽吃什麼好的快

　　1、病菌　　——洋蔥

　　功能特點：抗寒、殺菌、刺激胃腸、促進消化

　　洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛辣，可抗寒，抵禦流行感冒，且具有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化，並能促進鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。

　　2、驅蟲專家——大蒜→→→

　　功能特點：殺菌、殺蟲、防流感、防感染

　　大蒜是飲食中不可缺少的調味品，大蒜內含「硫化丙烯」的辣素，這種辣素的殺菌能力可達青黴素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的作用。

　　3、解毒靈丹——南瓜

　　功能特點：充饑、解毒

　　南瓜既可以作為菜也可以當糧食，因為南瓜不僅可以充饑，而且還有一定的食療價值。南瓜內含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質，能起到解毒的作用。

　　4、抗癌妙藥——豆角

　　功能特點：健脾胃、抗癌

　　豆角富含蛋白質和多種氨基酸，經常食用可健脾胃、增進食慾。豆角可激活腫瘤病人淋巴細胞，產生免疫抗體，對癌細胞有非常特異的傷害與抑制作用，而且豆角還有很多的藥用價值，例如富含優質蛋白和不飽和脂肪酸等。

　　5、滋補聖品——赤豆

　　功能特點：排膿散血、滋補強壯、健脾養胃

　　說赤豆有很好的藥用價值一點都不為過，在《本草綱目》里就提到赤豆的功效「行津液，利小便，消脹、除腫、治嘔，而治下痢腸，解酒病，除寒熱癰腫，排膿散血。」中醫認為，赤豆可清熱解毒、健脾養胃、滋補強壯，是一種很養身的食物。

　　6、維B2專員——黃豆芽

　　功能特點：防治維生素B2缺乏症、預防貧血

　　黃豆芽富含維生素B2，在維生素B2缺乏症多發的季節，多吃黃豆芽可有效的防治維生素B2缺乏症，而且黃豆芽富含維生素C，對生長發育、預防貧血等都有好處。

　　結語：久咳不愈最讓人煩心，特別是老人和小孩體質本來就不好，多咳嗽幾天精神更是不濟了!而食療是最綠色無副作用的治病方法，如果你家也有受咳嗽困擾的情況，不妨把做做這兩種東西給他們吃吧!

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！