糖尿病人一天要測幾次血糖？什麼時間測最好？

如果你是一個成熟的糖尿病患者，那麼你應該知道，監測血糖是一項基本治療。因為，不知道自己血糖狀況的糖尿病人，就像沒有帶武器上戰場的士兵，二者的危險程度相似。那麼，對於糖尿病患者來說，什麼時間監測血糖最好呢？

監測血糖有利於控制糖尿病併發症

糖尿病專家指出，合理的血糖監測就是良好的糖尿病控制基礎，如果不測血糖，第一，不知道血糖是多少；第二，不測血糖也意味著沒有重視這個結果是什麼。這樣的話併發症很快就會出現。

在一般情況下，血糖控制不好或不測血糖的人，往往併發症的發生要提前5—10年。另外，血糖監測能夠直接了解機體實際的血糖水平，有助於判斷病情，反映飲食控制、運動治療和藥物治療的效果，從而指導治療方案的調整。

理想的血糖控制應該是全天候的，包括：空腹(餐前)、餐後、體力活動和工作中、睡眠等時段。因血糖是經常波動的，但又不可能每天隨時隨地測血糖，建議隔半個月左右進行一次較全面的血糖檢測，作為指導治療和判斷治療效果的依據。

測血糖最好不要在下午

關於糖尿病人什麼時間測血糖最好？糖尿病專家指出，首先注意檢測糖尿病別在下午進行，下午檢查糖尿病往往不準確，其檢測率明顯下降。在出版的《美國醫學協會雜誌》中，美國國家癌症協會瑞貝卡-切西等發表文章，在一天內不同時間檢查糖尿病患者禁食期間血糖水平，以核實早晨與下午檢查結果是否相同。目前判斷糖尿病的標準是，血糖水平達到或超過7.0mmol/L即為糖尿病，但這主要依據經過一夜消化後，早晨從患者處得到的血液樣品檢查結果。

研究結果發現，早晨血糖水平明顯高於下午，早晨被診斷為糖尿病的人在下午可能會被認為是健康人。建議如果需要在下午做血糖檢查，應把判斷糖尿病血糖標準下降0.67mmol/L。而測空腹血糖則是早上6至8時最准。很多糖尿病人想當然地認為，我早上沒吃飯，測出的血糖就是空腹血糖，其實，即使不吃早飯，8時後所測的空腹血糖也會有所偏差。空腹血糖必須在空腹8小時後，采血前不吃降糖葯、不運動，有些患者一路急走到醫院就測靜脈血和指血，樣測出的結果往往會有差異，運動以後休息一段時間才可進行測量。

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