老年人心梗人群的飲食原則

心梗疾病是中老年人經常會出現的一種疾病哦，你知道應該如何去調理身體的呢?老年人出現心梗的話一定要注意飲食方面的調理哦，下面就來看看心梗病人的飲食吧。

1、食物細軟、少食多餐

由於心肌梗塞患者的泵血功能低下，導致胃腸粘膜功能減弱、瘀血,消化功能不良、食慾不振、消化液分泌減少。所以，平時要吃易消化、半流食的軟食，同時，一日進餐4-5次，不易過多。否則會由於腹部脹滿，腹腔器官血流相對增加，反射性地使冠狀動脈血流相對減少，易誘發心律紊亂、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心絞痛、嚴重還會引起猝死。飲食方面要注意多次一些容易消化的食物哦，少吃多餐的話可以減少血液堵塞的情況，而且還可以減少心梗疾病的發生。

2、低膽固醇、低脂肪飲食

日常飲食應以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹調用油。上述植物油不含膽固醇、為不飽和脂肪酸、有利於患者的康復。應避免食用含膽固醇高的動物內臟、過多的動物脂肪、同時宜多吃豆製品。每日膽固醇的總攝人量應控制在300mg以下。吃一些低膽固醇和低脂肪的食物，對於保護心血管有好處，而且預防心梗的發生。

關於老年人心梗人群的飲食原則，大家都知道了吧，在飲食方面要注意的問題有很多的哦，比如說注意飲食方面選擇低膽固醇低脂肪的食物哦，同時也要注意少吃多餐，吃一些容易消化的食物，這些都是很重要的。

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